TEAM GRANFONDO

TEST PRESSO I NEGOZI SPECIALISSIMA

2012-02-10T18:49:00.002+01:00

Presso i Negozi Specialissima di Lugo e Ravenna, sono a disposizione le bici di punta della gamma 2012 della casa Triestina Wilier. A disposizione la Zero.7 e la Cento1SLR oltre alle MTB. Un'occasione per testare la leggerezza, la rigidità e toccare con mano questi gioielli.

Vedi volantino

ALLERTA METEO ... CHIUSI UFFICI PUBBLICI E SCUOLE

2012-02-10T10:26:00.000+01:00

Prot. N.2012.000600/Dif.Civ/Prot.Civ.
Premesso che gli allerta meteo diramati in data odierna dall'Agenzia di Protezione Civile della Regione Emilia - Romagna prevedono un peggioramento delle condizioni atmosferiche a partire dalle ore 19,00 di oggi 9 febbraio 2012 con forti nevicate fino a 40 cm che interesseranno per le prossime 72 ore il territorio di questa provincia;
Considerato che in particolare a partire dalle ore 12.00 del giorno 10 prossimo e sino alle ore 17.00 del giorno 11 prossimo è prevista una condizione di neve combinata a vento forte, che determinerà situazioni di tormenta;
Considerato che in tale allerta viene sconsigliato di uscire dalle abitazioni, riducendo al minimo essenziale l'esposizione all'aperto delle persone;
Considerato che la situazione sopradescritta è tale da ipotizzare notevoli rischi per l'integrità della salute pubblica, nonché fortissimi disagi per la circolazione stradale e generale grave pericolo per la pubblica incolumità;
Ritenuto, pertanto, opportuno, in via cautelare, al fine di ridurre notevolmente la circolazione delle persone sul territorio, disporre la chiusura di tutte le scuole di ogni ordine e grado, nidi e scuole materne della provincia di Ravenna, nonchè la chiusura di tutti gli Uffici pubblici, fatta eccezione per i servizi pubblici essenziali, nell'intento di evitare eventi pregiudizievoli alla incolumità e sicurezza della civica comunità;
Ritenuto, pertanto, che ricorrano i presupposti per l'adozione dell'ordinanza ex art. 2 del T.U.L.P.S. a tutela dell'ordine e della sicurezza pubblica;
D E C R E T A
a decorrere dalla giornata di venerdì 10 febbraio 2012 e per la giornata di sabato 11 febbraio pp.vv.:
- la chiusura di tutte le scuole di ogni ordine e grado, nidi e scuole materne del territorio della provincia di Ravenna ;
- la chiusura di tutti gli Uffici pubblici, fatta eccezione per i servizi pubblici essenziali.
Il Signor Presidente della Provincia ed i Signori Sindaci sono incaricati dell'esecuzione del presente provvedimento.
Del presente provvedimento dovrà essere data immediata notizia agli organi di informazione e pubblicato sul sito internet, al fine di assicurarne la massima diffusione.
Ravenna, 9 febbraio 2012
IL PREFETTO
(Bruno Corda)

SAPEVATE CHE..........

2012-02-08T12:14:00.004+01:00

Di recente (ieri) sono venuto a conoscenza di un fatto strano. Pare che un paio di anni fa, in una GF, disputatasi in quei di Cecina, un baldo giovane all'inizio della carriera ciclistica, (un monello) trovatosi alle strette e cotto i fagioli, abbia fermato un picup salendo e facendosi portare in prossimità dell'arrivo. Qui, scaricata la bici, vi risalliva tagliando il traguardo baldanzoso. Ma, un curioso, andò a controllare il contachilometri, scoprendo il malghino. "Ma come hai fatto a fare 10 km in meno?" A seguito di questo, tutti i monelli quest'anno all'arrivo dovranno consegnare il computer per la verifica del caso. Come nella Formula 1, che controllano la vettura all'arrivo.....

I GOBBI......

2012-02-08T09:36:00.003+01:00

I tifosi juventini vengono chiamati da anni Gobbi, ma in molti non sanno il perche'. Ci sono 2 motivi per cui vengono chiamati Gobbi:1. La Juventus e' anche detta la Vecchia Signora, la vecchia signora nell'immaginario collettivo viene vista come una signora anziana che si trascina con un bastone e che ovviamente utilizzando il bastone diviene GOBBA...2.Il VERO MOTIVO pero' nasce negli anni 50' , in quegl' anni la maglia bianconera era vestita da giocatori come Charles e Sivori, le maglie della Juve erano piuttosto larghe, e quando i giocatori correvano, l'aria entrava dalle loro casacche formando una sorta di GOBBA, i tifosi del Torino furono forse i primi ad accorgersene e da li cominciarono a chiamarci I GOBBI. Non si puo' considerare una vera e propria offesa dire ad uno Juventino sei un GOBBO, perche' in quegl' anni la JUVENTUS vinceva tutto e con tutti, e la gobba era solo una questione di magliette piuttosto larghe...

Ma allora le vittorie non erano dovute alle pratiche MOGGI, ma perchè come è tradizione sfregando la gobba la fortuna assiste...... e pensare che sono stati accusati di rubare le partite....

VENRDI' 17 FEBBRAIO CENA PEDALE

2012-02-07T09:38:00.001+01:00

AVVISO IMPORTANTE. VENERDì 17 FEBBRAIO PRINA CENA 2012 DEL PEDALE BIANCONERO. SERATA A TEMA (MENU' ROMAGNOLO) CON ATTRAZIONE PER ALLIETARE LA SERATA.

Vedi Locandina

LA DIETA PER SCONFIGGERE IL FREDDO

2012-02-06T19:03:00.003+01:00

Pasta, pane e alimenti facilmente digeribili. Questa la dieta per combattere il freddo, diffusa dal Dipartimento di Sanità Pubblica della Azienda Usl di Bologna, che raccomanda di mangiare poco e spesso, meglio se pasti e bevande caldi.In questo periodo di temperature rigide poi, è bene consumare adeguate quantità di liquidi e di cibi, così da soddisfare le aumentate richieste metaboliche, finalizzate alla produzione di maggiore calore interno. Due litri di liquidi al giorno sono la quantità preferibile, da consumare sotto forma di tè, tisane, o spremute d'arancia. Nel piatto, invece, non dimenticare frutta e verdura, ricche di vitamine e sali minerali, utili per difendersi dalle insidie del gelo. In generale, tutti gli alimenti contenenti beta carotene – come carote, zucca, patate, pomodori, spinaci, carciofi, barbabietole rosse, broccoli, cavolfiori, peperoni - e vitamina E – quali mandorle, nocciole, olio d'oliva - sono in grado di stimolare le difese immunitarie. Un decalogo per resistere al freddo pubblicato dal Ministero della Salute Bella da far morire. In molte città sta arrivando in questi giorni la neve e ad essere felici non sono solo i bambini. Tuttavia, le temperature basse associate e gli sforzi fisici, soprattutto di sciatori e spalatori improvvisati, possono causare gravi danni ai cuori meno allenati.A lanciare l'allarme è una ricerca condotta da alcuni scienziati della King's University di Kingston, in Canada, e pubblicata su Clinical Research in Cardiology. I medici canadesi hanno esaminato i dati di 500 persone ricoverate presso l'ospedale della cittadina nord-americana nelle ultime due stagioni invernali, scoprendo che nel 7 per cento dei casi (pari a 35 pazienti), la crisi cardiaca si era verificata nel momento in cui spalavano la neve.Il cardiologo Adrian Baranchuk, che ha dato vita alla ricerca, sottolinea: “si tratta di un numero enorme. E soprattutto occorre considerare che alcuni. Leggi la seconda parte

CONTADOR SQUALIFICATO PER DUE ANNI

2012-02-06T18:30:00.002+01:00

Il Tribunale d'arbitrato sportivo (Tas) ha squalificato per 2 anni Alberto Contador. Il corridore spagnolo è stato sanzionato per la positività al clenbuterolo nel Tour de France del 2010. La squalifica, al termine di un procedimento di quasi 18 mesi, decorre dalla Grande Boucle di 2 anni fa, vinta proprio dall'iberico. Potrà tornare a correre il 5 agosto di quest'anno ma non potrà prendere parte alla prossima edizione del Tour, il cui via è fissato al 30 giugno. Dovrà saltare, quindi, il prossimo Tour de France. L'atleta, inoltre, viene privato del successo conquistato nel Tour 2010 e in quello ottenuto al Giro d'Italia 2011. Tali provvedimenti sono destinate a modificare l'albo d'oro delle due corse: la maglia gialla del Tour de France 2010 dovrebbe passare al lussemburghese Andy Schleck, il vincitore del Giro 2011 dovrebbe diventare Michele Scarponi. Contador era risultato positivo ad un controllo anti-doping al clenbuterolo il 21 luglio del 2010, durante il Tour de France, che lo spagnolo aveva poi vinto. Il ritiro del titolo va ora a favore del lussemburghese Andy Schleck, arrivato secondo due anni fa sul podio della Grande Boucle. La sospensione ha quindi un effetto retroattivo e parte dal 25 gennaio 2011 e prende in conto la sospensione provvisoria di circa sei mesi scontata da Contador tra l'agosto del 2010 e il febbraio del 2011. Tutta la notizia ed il filmato

FONTE CORRIERE DELLA SERA

LAIGUEGLIA RINVIATA

2012-02-06T15:04:00.003+01:00

La Gf laigueglia in programma per la prossima domenica è stata rinviata al 18 marzo. Questo il cumunicato stampa pubblicato sul sito.

IN BICI SULLA NEVE

2012-02-06T14:54:00.004+01:00

Dopo un paio di giorni sui rulli ...ho detto basta... Ieri a mezzogiono uscita in bici sulla neve. Con la MTB, lungo il canale dei Mulini, dal Ponte delle Lavandaie fino a Castello. Bellissimo, specialmente dei tratti di strada ancora completamente ricoperti di neve. Gomme leggermente sgonfie per una migliore tenuta e via. Qualche caduta a pelle d'orso nella neve, ma la temperatura rigida della stessa ha fatto si che non bagnasse. Vediamo nei prossimi giorni cosa fare, ma le previsioni non promettono nulla di buono.....

MIICIO, MICIO MICIOO!!!!

2012-02-06T10:09:00.003+01:00

Il Gatto ha avuto famiglia, è nata Carlotta, una bimba di 3.190kg
CONGRATULAZIONE DA TUTTI I RAGAZZI DEL TEAM......
L'unico problema è che per Zio ha Jonni il chimico.....

NEVE: COSA FANNO I CICLISTI?

2012-02-03T06:40:00.006+01:00

Con l'aarivo della neve di questi giorni, niente bici per i ciclisti. Ma niente paura allenamento indor con i rulli. A questo rito non si sottraggono i ragazzi del Team. Vediamo come. Ieri Daviduccio ha rullato in casa difronte la finestra. Dopo un pò si è accorto che sul davanzale c'era un pettirosso che lo stava osservando imitandolo. L'uccelletto, sorreggendosi solo su una zampina con l'altra imitava la pedalata. Poi, dopo qualche minuto scuotendo la testa e dopo aver allargato le ali come dire: fat gombar... ha preso il volo. Il Boss dopo un'oretta di fatica ormai stremato ha alzato gli occhi al cielo ed ha visto un avvoltoio che stava volando in circolo con il bavaglino al collo una forchetta in una zampa ed un coltello nell'altra.... QUI MEGLIO FAR FESTA.. ha pensato. Paolino, dopo una settimana al cesso, ha deciso di spostare la bici da spinning nel bagno, sostituendo la sella con il Water, così non deve più correre dalla camera al bagno. Poi abbiamo i monelli. Questi, nella loro incessante sfida, hanno collocato tre rulli in fila e pedalano continuamente stando attenti a che uno dei tre non tenti una fuga. Picci negli intervalli ha spostato avanti il suo rullo di 10 cm. per essere davanti. (e' inutile non ti do punti). Da alcune indiscrezioni e da documentazione fotografica, si è scoperto che Miao, ha apportato una modifica alla turbina mangianeve sostituendo il motore con una vecchia MTB. Poi abbiamo Adriano, che non rinuncia alla bici, (sulla Bicocca i rulli non sono ancora arrivati) ha pulito il marciapiede attorno a casa e frulla tutto il giorno. Catia ogni otto giri, lo aspetta in un angolo di casa, Adriano urla PUL!, così lei con una fioda gli tira un boccone. A volte gli centra la bocca altre volte un occhio. Per i maccheroni non ci sono problemi, si aravaccia un pò con il sugo, ma va bè.. Il problema è per la minestra in brodo.... E così giro dopo giro, dalle undici alle 19.00. Niente rulli anche per la Robi, che ha piazzato davanti alla bici delle Poste, una piccola benna e così oltre ad allenarsi spala anche la neve per il centro di Bagnacavallo. Il ragioniere, ormai dedito solo alla MTB, non teme nulla e si allena sulla neve con le gomme chiodate. Niente paura prima di ferragosto la neve se ne andrà.....

CHE VERGOGNA... CI VUOLE UN BASTONE ...

2012-02-02T19:02:00.001+01:00

I costi relativi ai politici sono alti, ma quelli che fanno la differenza sono i costi del Parlamento. La struttura costa 27.15 Euro ad ogni italiano, più del triplo del parlamento francese, sette volte quello inglese e tredici volte quello spagnolo. I costi dei cinque maggiori parlamenti europei, Inghilterra, Francia, Germania, Spagna ed Italia sono di 3.18 miliardi di Euro l'anno. Il costo di quello italiano è maggiore della somma degli altri quattro.

PANORAMA DOLOMITICO

2012-02-02T18:35:00.002+01:00

Finalmente sui monti dove si scia è arrivata la neve. Questa foto ritrae una strada di una nota località delle Dolomiti. LUGO DI ROMAGNA. Ridente località posta a m 8. sul livello del mare.

EURECA: DIMINUZIONE DEGLI STIPENDI AI PARLAMENTARI

2012-02-01T21:54:00.002+01:00

Incredibile ma vero? I parlamentari si sono ridotti lo stipendio di 1300 € (700€ netti) Questa la notizia che ieri ci ha colto impreparati, a tal punto da far nevicare. MA COME AL SOLITO CI HANNO PRESO PER IL C..O STI MALEDETTI... E' una riduzione fittizia, poichè le recenti modifiche aveva determinato loro un aumento di 600/700 €. così per evitare l'ennesima figuraccia si sono diminuiti lo stipendio. Ma non è cambiato nulla.... MALEDETTI.... per meglio capire

PERCHE' FAR GIRARE VELOCEMENTE LE GAMBE

2012-02-01T21:49:00.001+01:00

E' la precondizione per diventare un buon Ciclista. Si tratta di imparare a far girare le gambe fluidamente riuscendo a mantenere la struttura corporea sostanzialmente immobile o detto in altri termini durante il ciclo della pedalata il Ciclista non dovrà avere oscillazioni del tronco.
Quello che occorre imparare lo si può vedere bene quando i corridori sono in gruppo: tutti possono notare che il movimento delle gambe ha una regolarità di un orologio mentre il tronco rimane immobile.
Come obbiettivo minimo da raggiungere occorre puntare a non meno di 80 pedalate al minuto come ritmo normale della pedalata per poi raggiungere le 95/100 pedalate al minuto quando si vuole andare forte.
Pedalare velocemente ha una diretta implicazione sulla potenza che si trasmette alla pedivella.
La formula base della cinematica stabilisce che la potenza che si trasmette ad un albero é data dal prodotto della coppia (Forza) moltiplicato per il numero di giri secondo questa formula:
Potenza (W) = Coppia (Nm) x velocità di rotazione (rad/s)
Applicando la formula all'interazione gamba - pedaliere si ha:
Potenza trasmessa al pedaliere = Forza impressa sui pedali dalla gamba x numero di giri al minuto della gamba.
Quanto sopra dimostra che facendo girare, ad esempio, le gambe a 80 giri al minuto applicando ai pedali una certa forza dobbiamo raddoppiare detta forza, per mantenere la stessa velocità se riduciamo a 40 giri al minuto la rotazione delle gambe mantenedo lo stesso rapporto, ovviamente.
Quello che conta, quindi, é il prodotto della velocità di rotazione delle gambe moltiplicato per la forza impressa sui pedali per cui, a parità di velocità desiderata e di rapporto impostato muoviamo la bici alla stessa velocità con svariate combinazioni di rotazione delle gambe e forza impressa sui pedali alla condizione che il loro prodotto non cambi.
Altri esempi esplicativi.
Se con lo stesso rapporto facciamo: 30 pedalate al minuto con 6 kg di forza impressa sui pedali hanno lo stesso effetto di 60 pedalate al minuto con 3 kg di forza impressa ai pedali oppure 90 pedalate al minuto con 2 kg di forza impressa ai pedale.
Dato che 30 x 6 = 60 x 3 = 90 x 2 la bici va alla stessa velocità.
Il Ciclista che impara a pedalare veloce acquisisce una abilità attorno alla quale far crescere la potenza muscolare per compiere elevate performance nel tempo oltre che ridurre quando é principiante la produzione di acido lattico che rappresenta un bel problema.

ACCISE ACCISE, PERCHE' ACCISE?

2012-02-01T16:13:00.003+01:00

Correva l’anno 1935 e nel mese di ottobre l’Italia fascista dichiarò guerra all’Abissinia (l’odierna Etiopia). Per finanziare la spedizione, il Governo decise di introdurre una piccola tassa di 1,90 lire sul prezzo del carburante. Da allora, ogni qualvolta lo Stato ha avuto bisogno di introiti straordinari per far fronte a spese impreviste dovute ad eventi straordinari (guerre, crisi o incidenti) sono arrivate nuove accise, che hanno determinato il progressivo aumento del prezzo della benzina. Certo, non bisogna pensare che a 76 anni dalla guerra d’Abissinia noi si stia ancora pagando la missione. Semplicemente nel momento in cui il finanziamento non si è reso più utile tali aumenti sono stati normalizzati e fanno parte integrante del prezzo del carburante. Chi dice per esempio che si stia ancora pagando per i danni portati dalla tragedia della diga del Vajont cade in errore, perché le 10 lire di allora sono state trasformate di fatto in entrate ordinarie dell'erario. ECCO ALCUNE DELLE ACCISE PIU' SIMPATICHE!!!!

Ecco l’elenco delle accise da tagliare: su ogni litro di benzina paghiamo quasi 74 centesimi di tasse!

0,0009 euro per il finanziamento della guerra di Etiopia del 1935

0,007 euro per il finanziamento della crisi di Suez del 1956

0,005 euro per il finanziamento del disastro del Vajont del 1963

0,005 euro per il finanziamento dell'alluvione di Firenze del 1966

0,005 euro per il finanziamento del terremoto del Belice del 1968

0,05 euro per il finanziamento del terremoto del Friuli del 1976

0.03 euro per il finanziamento del terremoto dell'Irpinia del 1980

0,10 euro per il finanziamento della guerra del Libano del 1983

0,011 euro per il finanziamento della missione UNMIBH in Bosnia Erzegovina del 1996

0,020 euro per il rinnovo del contratto degli autoferrotranvieri del 2004

0,0073 euro in attuazione del Decreto Legge 34/11 per il finanziamento della manutenzione e la conservazione dei beni culturali, di enti ed istituzioni culturali

0.040 euro per far fronte all'emergenza immigrati dovuta alla crisi libica del 2011, ai sensi della Legge 225/92.

Fonte: Abruzzo 24 ore

IL BISOGNO AGUZZA L'INGEGNO

2012-02-01T09:57:00.004+01:00

E' vero il detto che il bisogno aguzza l'ingegno. E così ecco le bici da neve. La prima molto tecnologica costruita in Canada. Mentre la seconda più artigianale e a buon mercato, bastano alcune fachette ed il gioco è fatto. Attenzione però. occorre avere i freni a disco. Chissà se i Sindaci che hanno emesso l'ordinanza che vieta la circolazione delle bici in caso di neve, difronte a due bici del gene daranno la deroga.

GF LE COLLINE DEL MONTEALBANO

2012-01-31T10:22:00.001+01:00

UNA NOVITA' INTERESSANTE
Siamo ormai all'inizio della stagione agonistica, poco più di un mese poi la prima gf, quella dell'Esino.
Un'occasione per affrontare un buon allenamento fuori dalle solite strade locali, con un pò di ritmo, tanto per testare la gambina e per affrontare nuovi percorsi. In quest'ottica ecco l'occasione giusta La Gf delle Colline del Montealbano. La Toscana terra di corridori, bella da visitare e da percorrere.
VEDI AVVISO

GF DAVIDE CASSANI

2012-01-30T09:39:00.000+01:00

Volantino per iscrizione

NASCE LA MAGNIFICA

2012-01-29T15:34:00.004+01:00

Il 9 settembre al via da Forlì la prima edizione della Magnifica. Percorso di 227 km duro, con tratti di strade bianche. Anche il Cippo tra le salite da affrontare. Arrivo spettacolare all'interno del Velodromo di Forlì. Un appuntamento che non possiamo perdere, da affrontare e da portare a termine in gruppo.

Altro che “Nove Colli” o “Maratona delle Dolomiti”, il prossimo anno la Granfondo più dura sarà “La Magnifica”, con partenza e arrivo a Forlì. Il via sarà dato sotto San Mercuriale, in piazza Saffi, mentre il traguardo verrà posizionato nel velodromo Servadei, dopo 227 chilometri e la bellezza di 15 colli, per quasi 5.400 metri di dislivello. Numeri da Iron-man, tanto più se si pensa che fra le asperità da affrontare è stato inserito il Carpegna, la salita prediletta da Marco Pantani: «Il Carpegna mi basta», dichiarò il campione di Cesenatico. Chi deciderà di cimentarsi nella nuova Granfondo dovrà misurarsi anche con monte Cavallo, Santa Maria in Riopetra, monte Tiffi, monte Cerignone, solo per citarne alcuni, e San Marino, dove sarà situato il giro di boa. Il nome completo della manifestazione, non a caso, è “La Magnifica Forlì-San Marino-Forlì” e visto che non si vuole fare mancare proprio nulla, sono previsti tratti di sterrato per dare alla corsa il sapore del ciclismo epico di una volta, : «Abbiamo voluto organizzare qualcosa di unico e diverso – commenta Franco Massa di “PalaSportEvent”, la società che, insieme a “Mm Organisation”, cura l’evento – non solo per la durezza del tracciato: l’arrivo nel velodromo di Forlì come nella Parigi-Roubaix, ad esempio, è un unicum». . Ai corridori verrà assicurato il massimo dell’assistenza e della sicurezza: «Sono le nostre priorità: lungo i tracciati saranno presenti 250 volontari, che presidieranno tutti gli incroci. Ci sarà una scorta tecnica, con una ventina di moto, e due carri scopa. Inoltre, stiamo valutando la fattibilità di chiudere parzialmente al traffico alcuni tratti di strada». Oltre al lungo, saranno disponibili un medio di circa 130 chilometri per 2.300 metri di dislivello, valido come ultima prova del campionato italiano Udace, e un corto di 56 chilometri. «Abbiamo già girato il video promozionale con Montaguti, Belletti e Marangoni – rivela Massa – sul Carpegna si sono attaccati all’auto… In gara se ne vedranno delle belle» Ecco il video Promo

QUOTA 50.000

2012-01-27T19:42:00.002+01:00

Superata quota 50.000 visite in meno di due anni. Il Blog del Team Granfondo a meno di due anni dalla sua nascita ha sfondato quota 50.000 visite. Curiosità, aneddoti, informazioni e a volte anche cose serie o quasi, nel Blog, sono a disposizioni di tutti coloro che giornalmente si collegano. La media settimanale varia da un minimo di 480 visite fino ad un massimo, raggiunto lo scorso anno nel periodo delle GF, di 1320 visite a settimana. Circa 200 cliccate al giorno. Un grande successo. Se si digita su Google, Team Granfondo, il primo collegamento della lista è il nostro Blog... soccia che sburò.... E PENSARE CHE QUALCUNO RACCONTAVA CHE ERAVAMO FINITI......

ROMAGNA CHALLENGE AL VIA CON LA GRANFONDO DAVIDE CASSANI

2012-01-27T19:06:00.004+01:00

Apertuta del Romagna Challenge 2012 con una edizione sfolgorante della Davide Cassani. Torna il monte Chioda. Due percorsi uno di 135 km ed uno di poco meno di 90. La differenza tra i due percorsi però è grande nella difficoltà e nella altimetria. 1100 per il medio, il doppio per il lungo, quest'ultimo con ben 5 salite. Il percorso lungo, come detto di 135 km con oltre 2140 m di dislivello, inizia con i 10 km del Monte Chioda da Modigliana, a seguire i 13 di Santa Maria in Castello/Busca, i 2.750 della Collina, Modigliana poi i 4 del Casale. Discesa verso Brisighella per affrontare i 1.750m del Monticino con 175 m di dislivello e poi via a Zattaglia per dare l'assalto ai 4.700m del Montalbano. Giù verso Casola Riolo e Campo Cros. E così sono ben 37 i km di salita. Il medio salta da Faenza direttamente a Tredozio immettendosi sul percorso lungo per salire la Collina. I percorsi resteranno assieme fino al Monticino, da dove il medio si dirigerà direttamente all'arrivo passando da Riolo e il Campo cros. Appena 9 km di salita, meno di 1/4 rispetto al lungo.

Vedi altimetria

WILIER ZERO

2012-01-26T19:10:00.003+01:00

LA WILIER ZERO LEGGEREZZA CONFORT E RIGIDITA'

IL GATTO INFILA TITTI

2012-01-26T13:58:00.006+01:00

Volata al cardiopalma per il Gatto. Già dai primi chilometri dell'uscita odierna si poteva vedere la forma del Gatto. La gamba ben tornita lasciava poco spazio alla immaginazione....LA VITTORIA ERA NELL'ARIA, LA SI PALPAVA.... Sulla via del ritorno il Gatto, misurava e centelinava bene le sue energie. Sotto l'attento sguardo di Cocorin, al passo del Canale Emiliano, il Gatto scattava dalle retrovie, lanciando quella che si proclamerà la volata vittoriosa più bella di questo campionato. Una volata di circa due chilometri. A nulla sono serviti i tentativi del Picci e di Bebo, di rientrare sullo ormai scatenato Gatto. L'adrenalina aveva ormai sostituito il sangue nelle vene e più pedalava e più aumentava la velocità ed il distacco sugli avversari. Meritatissimi i 10 punti. Vista l'impresa gli è abbonato un punto in più, quindi 11 punti. Secondo posto a Picci e fanalino di coda per Bebo, che comunque sale sul terzo gradino del podio odierno. La testa della classifca generale vede ancora il Picci, ma gli avversari gli soffiano sulla coppa.

L'HO BECCATO IL POLLO.....

2012-01-25T16:25:00.004+01:00

Oggi ho beccato Pirani che si stava allenando in segreto. Alle 14.00 circa ero, per lavoro, sulle Calbane e mi sono incontrato il buon Daviduccio intento ad allenarsi in completa segretezza. Poi il sabato quando esce con noi, piange.... ma io non ci vado mai.... non riesco ad allenarmi... FAT FALZAZ.... BUSEDAR UT CRES E NES E UT GUETA COME E MI....

INDULGENZA PLENARIA

2012-01-24T18:19:00.003+01:00

E' stata conncessa una dispensa plenaria al nostro Ragioniere, che nella stagione 2012, ha deciso di affrontare la doppia fatica del doppio Prestigio. Non interpretate male, non ha deciso di percorrere due volte tutte le GF facenti parte del circuito, ma di conseguire oltre al Prestigio classico su strada, anche quello della MTB. Ecco il motivo per il quale da tre mesi a questa parte si allena in MTB. Uscite mirate con preparatori del calibro di Nisio, Gigino e Bri. Insegnanti preparati, ognuno per il grado di difficoltà. Se si paragonasse il tutto alle scuole, abbiamo Nisio insegnate della scuola materna, Bri, scuole elementari/medie inferiori e Gigino del Liceo. A questi di tanto in tanto ci si aggiunge un docente universitario del calibro di Jerri. Ma qui andiamo su altri livelli. Poi quando sarà pronto ed avrà affrontato e superato tutti i gradi di insegnamento, si passerà al Master e qui sarà il Boss ad intervenire per i ritocchi finali. Pertanto un caloroso in bocca al lupo al Ragioniere per quello a cui andrà ad affrontare (non lo sa).

NELL'ARIA ODORE DI MILANO SANREMO

2012-01-24T18:14:00.001+01:00

E’ la prima Classica del calendario ciclistico internazionale; è la più lunga, con i suoi quasi 300km di sviluppo, oltreché una delle più “anziane”, essendo nata nel 1907. Eppure la Milano-Sanremo non risente dell’età, un po’ come quelle signore che rinnovandosi nel trucco pur senza mai renderlo troppo pesante mantengono intatto – o addirittura accrescono – il proprio fascino.
Per l’edizione 2012, la prima del “dopo-Zomegnan” (il direttore del Giro d’Italia e delle altre corse RCS, passato ad altri incarichi), la nuova squadra di organizzatori che fa capo a Michele Acquarone sembra intenzionata a scegliere un percorso leggermente più impegnativo, onde evitare che la gara possa concludersi – come è accaduto spesso nelle ultime edizioni – con uno sprint di gruppo.
Pane per i denti di un passista abituato a partire da lontano come Fabian Cancellara, secondo nell’edizione del 2011 o per la fantasia di qualche scalatore dotato di buon fondo (pensiamo, ad esempio a Vincenzo Nibali) in cerca di un momento di evasione in vista di una giornata di gloria, immortale. Il progetto degli organizzatori sarebbe quello di inserire nel percorso, pur senza andare a modificare la sua “monumentale” lunghezza, una quarta salita nei kilometri finali, che andrebbe ad aggiungersi a Mànie, Cipressa e Poggio.

Tratto da Sport e vai

......ANCORA MONELLI ALLO SBARAGLIO...

2012-01-24T17:52:00.003+01:00

Proposta ammonizione per Picci. Il Giudice di gara, ha rilevato nell'uscita di oggi, una grave scorrettezza da parte di Picci. Nonostante l'assenza di Bebo, per impegni sopraggiunti all'improvviso, Picci al cartello di Villa si lanciava in volata, lasiando completamente basiti i due accompagnatori. In pratica Picci ha sfruttato l'occasione dell'assenza dell'avversario per testare la volata, comportamento giudicato scorretto. Il Giudice unico "Miao" ha quindi proposto il cartellino rosso con penalità di 5 punti. Dopo una attenta visione dei filmati, e visti i risultati scarsi della volata, si è optato per un semplice richiamo, "Cartellino Giallo" La penalità sarà inflitta al secondo cartellino. Ma veniamo a Bebo. Orgoglio del Boss per i suoi meriti. Dopo gli enormi progressi ed i risultati ottenuti nelle uscite in MTB, si propone la sua promozione sul campo, da gregario dell'Anna a quello di Cichita. All'Anna sarà dato Nicola. Quest'ultimo ancora sotto le nefaste influenze dello suocero, non riesce ad emergere.

GRANFONDO DELL'ESINO

2012-01-24T09:57:00.002+01:00

Prima granfondo ufficiale della stagione 2012, quella dell'Esino, che si disputa nelle Marche a Loreto. Percorso bello facile adatto ad un inizio stagione.
Vedi Avviso
Riepilogo Scadenze

PROSSIME GARE DI FINE SETTIMANA

2012-01-23T23:05:00.001+01:00

SABATO 28 GENNAIO 2012 “11° G.P. cicloclub ESTENSE”
Gara ciclistica in circuito(4,5km)aperta a tutti.3^prova Memorial Menegatti,promossa dal cicloclubESTENSE. RITROVO: CANNUZZO di Cervia(Ra) presso Bar CEC in via Salara 95 dalle ore 12.PARTENZE:G5 (63anni e oltre)+ Donne ore 13;G4(56-62)ore 13,30;G3(48-55) ore 14;G2(40-47) ore 14,40;G1(18-39)ore 15,10. Premiazioni: 12 G1,12 G2,12 G3 con prosciutto ai primi e ½ prosciutti al 2°.3° e 4°,alimentari dal 5° al 12°; primi 10 G4 e 10 G5 con prosciutto al 1° e ½ prosciutto al 2° e 3° , dal 4° alimentari) .3 Donne e 3 Master 71 con alimentari .
DOMENICA 29 GENNAIO 2012 “ 19° G.P. Ristorante Cavallino Bianco”
Gara ciclistica in circuito(8,3 km) aperta a tutti,4^ prova Memorial Menegatti, organizzata dal cicloclub Estense. RITROVO:FILO di Argenta (Fe) presso Ristorante Cavallino Bianco in via Lodigiana 19 località S.Anna dalle ore 11. PARTENZE: G5(63anni ed oltre)+Donne ore 12,30; G4(56-62anni)ore 13;G3(48-55) ore 13,40; G1(18-39) ore 14,10; G2(40-47) ore 14,50. Premiazioni: 12 G1,12 G2,12 G3 con prosciutto ai primi , e ½ prosciutti al 2°.3° e 4°,alimentari dal 5° al 12° ; primi 10 G4 e 10 G5 con prosciutto al 1° e ½ prosciutto al 2° e 3° , dal 4° alimentari , 3 Donne e 3 Master 70 con alimentari .

CHE TEMPO IN STI GIORNI

2012-01-23T22:54:00.002+01:00

Freddo, nebbia e gelo sabato mattina alla partenza dal Bar. Pochi anzi pochissimi i pazzi a partire in bici. Come al solito la via Emilia divide il mondo civile dal nostro. Già a Faenza la nebbia era quasi del tutto sparita, poi sulla via per Modigliana sereno e temperatura in netto rialzo. Ancora più mite nella vallata di Brisighella verso Marradi. Un'altro mondo. Ancor più mite la giornata di domenica sulle pendici della Samoggia, sul Montebello e oltre. Coloro che sono andati a Marradi si sono trovati con una temperatura primaverile 16/17 gradi. Solo sulla cima della Colla e della Sambuca nebbia. (notizie pervenute da Selci). Speriamo nel prossimo fine settimana, anche se pare che domenica pare che forse piova.

AVVISO IMPORTANTE

2012-01-23T09:54:00.005+01:00

Chi ha tempo non aspetti tempo...... così si potrebbe definire questo mia comunicato/avviso.

Domenica 13 maggio tutto il Team Gf sarà precettato in occasione di una manifestazione amatoriale che si svolgerà a Riolo Terme. "Primo Campionato Italiano a Squadre di ciclismo amatoriale su strada" I numeri li abbiamo non solo per partecipare ma anche per vincere. L'iscrizione per ogni squadra costa €.100,00, ad ogni squadra iscritta spetta un prosciutto. La gara si svolgerà su un circuito di 16 km. leggermente ondulato da percorrersi più volte (64km. gentlement super gentlement - 80 km. le altre categorie. Poichè il 13 maggio non ci sono gf in programma tiniamoci liberi per questa manifestazione.

VEDI VOLANTINO

VEDI REGOLAMENTO

Il regolamento precisa come saranno assegnati i punteggi validi per la classifica. La squadra che otterrà il maggior punteggio per ogni categoria, otterrà la vittoria ed il diritto di inserire lo scudetto nelle divise.

LA NEVE CHIMICA

2012-01-19T19:15:00.003+01:00

In mancanza di altro ci accontenteremo anche di questa, ma come si forma la neve chimica: La neve chimica è un fenomeno atmosferico piuttosto raro che si verifica in condizioni di bassa temperatura e alta umidità in concomitanza con la presenza massiccia di emissioni inquinanti in atmosfera.Quando nelle aree geografiche particolarmente trafficate o ad alta concentrazione industriale il termometro scende sotto lo zero, le goccioline di nebbia presenti nella bassa atmosfera si aggregano intorno alla caligine inquinante sospesa nell'aria, formata da sostanze come silicati, solfuro e ossido di rame, o gli ioduri di mercurio, cadmio e piombo. Questo pulviscolo ha una struttura fisica esagonale che ricorda quella dei fiocchi di neve: funziona quindi da aggregante perfetto per trasformare le gocce di nebbia in microscopici cristalli ghiacciati (pertanto alcuni esperti preferiscono definire il fenomeno "nebbia congelante precipitante").Le mille forme sorprendenti dei fiocchi di neve: vai alla fotogallery La formazione dei fiocchi avviene a circa un chilometro dal suolo. È possibile che precipitazioni di questo tipo avvengano solo in alcune zone di una città, a seconda della concentrazione di particolato inquinante, della temperatura e della presenza o meno di foschia. Il 16 gennaio 2012, per esempio, gli abitanti di Torino hanno trovato ad aspettarli al loro risveglio una coltre di neve bianca sulle strade. Ma il fenomeno non ha interessato l'intera città uniformemente. Analoghe precipitazioni sono avvenute anche a Verona, Brescia, Milano e in altre zone della Val Padana. La neve chimica non va confusa con la galaverna, un rivestimento ghiacciato che si deposita su rami, cavi elettrici, finestrini in presenza di nebbia, ma che non prevede fenomeni di precipitazione.Altre domande: È vero che nevica solo a 0 °C? - Esiste la neve rosa?La neve chimica non deve preoccupare come fenomeno in sé, ma come spia dello stato di inquinamento atmosferico in cui viviamo. Ogni giorno respiriamo polveri sottili e contaminate sono presumibilmente anche le piogge che cadono nelle aree di maggiore congestione industriale. Una situazione allarmante per ambiente e salute, per arginare la quale servono rimedi e proposte concrete.

INIZIO STAGIONE AGONISTICA

2012-01-16T10:02:00.004+01:00

Buon esordio per il nostro Daviduccio ieri a Bologna. La prima gara di apertura della stagione 2012, disputatasi a Bologna, ha visto tra i protagonisti anche il nostro socio Davide Pirani, pilastro del Team (alto pilastro). Buona la sua gara, a testimonianza del momento di forma e della bonta della cura del Boss (poca gnocca e tanta forma). Forse l'inesperienza o il giro di sabato, gli sono stati fatali. La fuga decisiva lo ha visto disattento e così un gruppetto è riuscito ad allontanarsi. Nonostante questo però le impressioni sono buone..."la gambina c'è". Bene, vediamo ai prossimi appuntamenti. Presto anche altri esordi, che per il momento però non sono svelati.

USCITA DI SABATO 14 GENNAIO

2012-01-15T18:29:00.006+01:00

Cielo sereno ma temperatura freschina alle 9,00. Come al solito partenza dalla Piazza per affrontare il programma della giornata. Tutti assieme fimo a Riolo, (stimata in 70 ciclisti la presenze). Circa un paio di km prima di Riolo, il gruppo si è leggermente sgranato per proseguire verso Casola e verso le Calbane. Ci hanno allietato con la loro presenza anche Antonio Grandi ed un suo amico, provenienti da Bologna e Sangiorgi oltre ai soliti. Si sono così formati un paio di gruppi, una ventina del Team, poi a pochi minuti un'altro folto gruppo, che si sono diretti verso Casola per affrontare il Monte Albano. Un'altro gruppo composto da una decina di persone, sempre del Team, si è diretto da Riolo verso le Calbane, per poi affrontare la Cotignola e giungere a Modigliana. Il primo gruppo dopo aver affrontato il Montealbano, ha affrontato anche le Calbane. Giunti a Brisighella, una parte ha fatto ritorno a Lugo, gl'altri (una dozzina) hanno affrontato la Cotignola. Giunti a Modigliana e dopo essersi riuniti con il gruppo che li ha preceduti, hanno fatto ritorno a Lugo. Non tutti però, perchè in sei, hanno deciso di chiudere la giornata con il Trebbio e così il Boss, Paolino, Grandi e il suo amico, Lele e Sangiorgi hanno fatto anche questa bella salita. La temperatura, nonostante la bella giornata non è aumentata di molto, ed anche sulla Samoggia dove solitamente è caldo, ieri non lo era. In alcuni punti ombreggiati la brina ed il ghiaccio hanno reso scivolosa la strada. Giunti a Faenza sul Naviglio, Lele si è proposto d'offrire il Caffè a tutti, che poi ha pagato Grandi.

Prima uscita ufficiale del duo Bebo/Anna. Sono quindi in pieno svolgimento le prove tecniche tra il nuovo binomio: Bebo gregario e Anna Capitano. Sulla via del ritorno, per il gruppo che ha fatto ritorno da Modigliana, al cartello di Marzeno, il velocista Picci si è fatto sorprendere da uno scatto di Gabri partita dalle retrovie. E' ancora giovane e manca di esperienza, sicuramente Jonni, re dei cartelli, nei prossimi mesi gli sarà da mentore.

LEGGENDO QUA E LA

2012-01-15T18:17:00.002+01:00

Leggendo qua e la, ho trovato questa, che potrebbe essere una dolce ODE dedicata ai ciclisti.
"CICLISTA DELLA DOMENICA"
Caro ciclista della domenica, spero che da un amante della natura e dell'ambiente quale mi ritengo di essere, accetterai di buon cuore questa piccola critica che ho da muovere nei tuoi confronti e nei confronti del tuo favoloso e così benefico passatempo/sport...HAI ROTTO ER CAZZO PER DIO!!! Te e tutti quei cacacazzi che escono in gruppo co te la domenica!! Ma ve sete visti? Me parete un gruppo de scampati a n'esplosione de na fabbrica de vernice...c'avete le maglie più improponibili della storia, pe non parlà de quelli che se vestono manco dovessero fà la cronometro d'esordio ar Giro d'Italia! Fate il Gran Premio della Montagna a chi scala pe primo i cojoni miei! A voi non ve bastano le piste ciclabili, e no sarebbe troppo facile, ve piazzate a ventajo da na parte all'altra dell'intera careggiata co me dietro a 20 all'ora nemmeno ve facessi da ammiraglia! Er più giovane de voi correva che momenti manco avevano inventato la bicicletta! C'è er serio rischio che ar posto della boraccia tra un pò sulle bici ve montano er catetere e la bombola d'ossigeno...e poi guai a dare un leggero colpettino di clacson per cercare educatamente di farvi capire che se vi facesse un pochino più di lato ci passerei anche io...ve incazzate manco v'avessi stuprato na fija!!Spero vivamente che alla prossima discesa ve se spacchino i freni!

PROSSIME SCADENZE PIU' RIEPILOGO

2012-01-12T17:20:00.002+01:00

Altre scadenze per le gf del Romagna Challenge, oltre ad un riepilogo per non dimenticare. Manca ancora la Cassani, il sito non è aggiornato.
GF SAN MARINO
GF RICCIONE
GF PANTANISSIMA
RIEPILOGO

MONELLI AI PUNTI

2012-01-10T15:34:00.008+01:00

Istituita la speciale classifica a punti tra i Monelli.

Il punteggio sarà assegnato al vincitore delle volate, ad ogni tappa settimanale. (martedì o giovedì) a scelta dei concorrenti, con dichiarazione d'intenti prima della partenza. Al vincitore della tappa saranno assegnati 10 punti, 7 al secondo 5 al terzo e via via a scalare di un punto. Alla fine delle tappe al vincitore sarà assegnata la maglia ciclamino di cartore. Saranno inoltre detratti 4 punti ai concorrenti che con il loro comportamento ostacoleranno il regolare andamento della gara, oltre alla retrocessione in ultima posizione nella classifica della tappa del giorno. Sono considerati comportamenti scorretti anche quelli tenuti fuori gara, con chiaro intento di danneggiare gli avversari. (sul posto di lavoro, la sera al bar ecc.) La cronaca dell'andamento delle gare sarà compito del Gatto, il quale riferirà per l'aggiornamento della classifica. Due sono le tappe che a tutt'oggi si sono svolte, la prima è stata appannagio del Bebo, mentre la seconda del Picci. In questo periodo Bebo è fortemente motivato negli allenamenti, essendo stato assoldato quale gregario ufficiale, per l'intera stagione 2012, di nonna Anna . Già è iniziata la preparazione sia su strada che a tavola, infatti anche stasera è a cena da lei. Menù della serata: antipastino misto di insalata e radicchi, primo, zuppetta di brodo lungo di dadi con verdura cotte (carote e zucchine) e mafrigual; secondo, bistecca di cavallo cotta al vapore con contorno di verdurine cotte (quelle rimaste dalla zuppetta)

VISIBILE LA CLASSIFICA NELL'APPOSITO SPAZIO A LATO

NUOVA EDIZIONE PER LAPINA

2012-01-10T09:39:00.000+01:00

Partenza frazionata, cosiddetta alla francese, tra le ore 8.00 e le ore 8.15 per chi ha voglia di prendersela con comodo, partenza tradizionale alle ore 7.45 per chi vuole la granfondo con un sapore più agonistico. Lapinarello 2012 si presenta con una nuova veste e un nuovo percorso alla riscoperta di alcuni tratti del territorio trevigiano ricchi di fascino ed emozioni per chi ama pedalare tra le suggestioni che madre Natura riesce a trasmettere. Come piaceva ad Andrea che era particolarmente orgoglioso della sua città, si riparte tutti dalla centralissima Piazza dei Signori. Da qui si percorrerà Cal Maggiore uscendo dalle mura in direzione Pontebbana verso Ponte della Priula. Superato il ponte sul Piave si girerà a sinistra per affrontare la prima salita, la Tombola: dopo questa prima fatica e la discesa vi permetterà di ammirare lo splendido Castello di Susegana. La discesa vi porterà a Susegana, pronti per affrontare quella che per i ciclisti della zona è la classica "salita dei cimiteri". Da qui si andrà verso Refrontolo dove si svolterà a sinistra per raggiungere Follina. E' qui che sarà posizionata la divisione dei percorsi: il Medio proseguirà a sinistra per Miane, Combai, Valdobbiadene e Crocetta; il percorso Lungo andrà a destra per Valmareno da dove si attacca l'inedita salita di Praderadego, il primo vero scoglio della Pina 2012. Si tratta di una salita di 7km, sicuramente molto impegnativa con punte al 15-16%. Sulla cima, la strada ripercorre un tratto di Via Claudia Augusta Altinate, l'antica strada romana tracciata da Druso nel 15 a.C., ai tempi della campagna contro i Reti, e poi consolidata dal figlio Claudio e che collegava Altino con il Augsburg, sul Danubio.Percorrerete un tratto a ridosso di uno spettacolare taglio della roccia che permette alla strada di continuare il suo corso verso la vetta. Dalla cima, una ripida e tortuosa discesa vi accompagnerà fino all'abitato di Mel dove, svoltando a sinistra, si correrà in parallelo al Piave lungo la sinistra orografica dello storico fiume. La Provinciale vi porterà fino a Vas e al ponte del Fante, che permetterà di attraversare il Piave e raggiungere il centro di Quero. Dal piccolo comune si accederà alla splendida Valle di Schievenin da dove, con una serie di piacevoli sali e scendi, si arriverà ad Alano di Piave dove inizierà la seconda impegnativa asperità della giornata: 6,5km per raggiungere la vetta del Monte Tomba, con pendenze iniziali del 15-16%. Poi, via Monfenera, si scenderà a Pederobba e da qui lungo la Regionale "348 Feltrina" si arriverà fino allo svincolo di Crocetta che porterà i granfondisti del Lungo a ricongiungersi con il percorso Medio continuando insieme in direzione Ciano del Montello, ricosteggiando il Piave e arrivando ad affrontare l'ultimo dente della giornata: la presa XIII del Montello. Vi portiamo a scoprire un'altra bella salita classica dei ciclisti trevigiani, giusto a pochi passi dalla storica presa XIV. La presa XIII è l'altra sorpresa della Pina 2012: 4km di salita che, per non tradire le aspettative, raggiunge anche il 12% ma si inserisce in un contesto davvero affascinante.Da Santa Maria delle Vittorie, dove potrete rinfrancarvi con l'ultimo ristoro, giù verso Giavera e verso Treviso per il traguardo finale in Piazza del Grano, a ridosso della bottega aperta tanti anni fa da Nane Pinarello.

NUOVI AVVISI DI SCADENZA

2012-01-09T12:30:00.002+01:00

Pubblicati altri due volantini per le iscrizioni alle granfondo:
GF Cunego
GF Laigueglia

GIOVEDI' 29 DICEMBRE

2011-12-28T16:27:00.004+01:00

Giornata discreta nonostante le previsioni avessero messo nebbia e acqua nel pomeriggio. Partenza alle 9,30 direzione Casola per affrontare, quale prima salita il Prugno. Presenti anche un paio di monelli, il Gatto e Picci. Oltre a loro anche un ex monello, Giogione Zalamba, che ci ha accompagnato fino a Casola (circa). Dopo il Prugno discesa verso Fontanelice e salita dei Gessi. Per evitare il ghiaccio, siamo tornati sui nostri passi, percorrendo i Gessi anche in discesa. Picci, dopo che la scorsa settimana ha perso la voltata alcartello di Villa battuto da Bebo, altro monello, a tutte le occasione prova la volata. E così ha beccato un vecchietto di 85 anni, con la bici a tre ruote, mettendosi in bagarre con lui. Ma anche ilvecchietto gli è scattato sul petto. Radunati tutti a Fontanelice, via su per la Margherita, poi discesa verso Casola. I monelli, ormai stanchi, dopo una sosta per rifocillarsi (coca-cola, brioches, ecc.) hanno deviato per Riolo assieme a Gabri, concludendo il giro con 115 km. Mentre il trio: Boss. Lele e Paolino hanno affrontato anche il Monte Albano. Per poi tornarsene a Lugo con 120 km sulle zampe e 1800 m di dislivello.

27 GENNAIO 1945 LA VERA VERGOGNA PORTATA ALLA LUCE

2011-12-27T19:40:00.000+01:00

Anche se andassi
nella valle oscura
non temerei nessun male,
perché tu sei sempre con me;
Perché tu sei il mio bastone, il mio supporto,
Con te io mi sento tranquillo.

NATALE VIGILIA E OLTRE IN BICI

2011-12-27T16:35:00.007+01:00

Feste di Natale... finalmente un'occasione per dedicarsi alla bici senza l'assillo di dover tornare in fretta per andare in ufficio (per chi lavora) mentre per i soliti PENSIONATI, non cambia nulla. Sabato 24 (vigilia) una bella gionata nuvolosa e fredda: Partenza alle 9.00 dalla Piazza. Destinazione CasalFiumanese alta. Poi il programma prevede strade nuove, avventure esotiche in quei di Castel SanPietro. Ma il clima e le previsioni hanno indotto i nostri eroi a modificare il programma. Dopo la scalata di CasalFiumanese (dislivello 35m) sosta in pasticceria e partenza per Borgo Tossignano, tanto per allungare di 4/5 km. Il Boss, stranamente con l'antivento, denuncia e lamenta un leggero fastidio dovuto all'aria pizzichina (-3) Giunti in prossimità di Borgo, le prime gocce .... dietro-front repentino, e a testa bassa giù verso Imola, nella speranza che la pioggia cessasse. Invece no, più ci si avvicina a Imola e più la strada è bagnata. 36-38-40 km/h, poi qualcuno urla... calaaa. Gnit! il boss continua a pedalare. Giunto a Imola, dopo aver percorso il circondario per immettersi sulla via di casa, fortunatamente la strada pare essere meno bagnata, infatti da Imola a Lugo tutto bene, niente acqua. E' poi arrivata nel pomeriggio e nella serata, accompagnata anche da neve sulle colline. Il 25, giorno di Natale, alcuni, pochi, sono partiti alle 9.00, ma la strada ed il ghiaccio hanno sconsigliato di muoversi. Nel pomeriggio, il Boss. alle 13.00 in sordina, truccato da albero di Natle, con i festoni e le lucine, per mimitizzarsi e non farsi riconoscere, è partito alla via di Riolo, per smaltire un pò dei cappelletti e dell'agnello mangiato a mezzogiorno (in segno di devozione non per golosità) . Fortunatamente per strada nessuno o quasi, così ha potuto dar sfogo alla crescente pressione interna, dovuta alla digestione. Di mutal che pareva desar a Bagdad sotta al bom d'americhè. Giunto a Riolo, sorpresa... neve... Oltre al Boss, si è poi saputo che altri due erano in giro. Infatti alle ore 16.30 una nostra socia in auto a Faenza intravvedeva un ciclista del Pedale a testa bassa, diretto verso Brisighella. Staccata di circa 10 minuti, in direzione Castrocaro, la di lui consorte... Chi sono sti due? Da una rapida ricerca si è saputo che si trattava del Sor Selci e della Caterina. Lunedì 26 bella giornata di sole, un pò freschino alle 9.00, ma il sole riscalda i cuori, figurati se non riscalda l'aria. Partenza per Castrocaro. Poi alcuni hanno allungato per Rocca SanCassiano. Freddino verso Rocca. Infatti i più sono tornati indietro rimanendo in tre: il Boss, Corto Circuito, e Luca. Al ritorno, da Faenza in poi, il Boss piazzava in testa a tirare Corto, (h 1.45) seguito a ruota da Luca (1.85) poi in coda lui (h.1.70 scarso) Nonostante i tentativi di Luca di stendersi sotto il manubrio, non è riuscito a stare coperto, così ha di fatto tirato anche lui. L'unico a starsene ben coperto quel furbone del Boss. (non è mica vecchio per nulla!!) Martedì 27, partenza alle 9.30 dal Life, con un gruppetto di assatanati, (Pirani, il Boss, Lele, Tonino, Jerri, Laurano, Martini, Marco,) Brisighella, Monticino, Albano da Zattaglia, ritorno e Calbane. Poi ritorno a casa per tutti tranne che per Lele ed il Boss..." noi si va verso Marradi a fare il Torretto, chi viene?" ma io devo andare a bottega! io devo mungere le mucche!, io ho grugnino il porcellino da accudire!... in poche parole chi per una cosa chi per un'altra sono tornati tutti. Così i due avventurieri hanno affrontato la strada per Marradi, poi il Torretto e ritorno. Totale del chilometraggio 145. Prossimo appuntamento Giovedì 29.

TRACIMAZIONE DELLA DIGA DI RIDRACOLI 2010

2011-12-23T18:49:00.001+01:00

Un filmato suggestivo della tracimazione della diga di Ridracoli nel 2010.

PROGRAMMA 2012

2011-12-22T18:00:00.004+01:00

ECCO IL PROGRAMMA DEFINITIVO 2012 (vedi)

Complessivamente le manifestazioni in calendario sono 23 delle quali 16 daranno diritto al punteggio valevole per la classifica sociale.

Il Circuito al quale la Società chiede di partecipare è il Romagna Challege con le sue 7 prove, 5 delle quali già conosciamo (Cassani, Riccione, San Marino, Bagno di Romagna, Conti) e due nuove, La Pantanissima e la GF di Ravenna.

Le restanti manifestazioni sono state individuate tra quelle facenti parte del Prestigio, del Marche Maraton e del Giro delle Regioni. Cercando di individuare quelle più belle e caratteristiche. Alcune di queste si cercherà di pubblicizzarle al fine di coinvolgere anche i soci del Pedale non componenti del Team o non soliti a partecipare alle Granfondo. Ad esempio una di queste potrebbe essere i Monti Sibillini, molto belli e degni di una visita.

2012 L'ANNO DELLA CATASTROFE TOTALE ! ?

2011-12-21T19:14:00.000+01:00

Il 21 dicembre del 2012 la rotazione della nostra Terra sul proprio asse subirà una fermata che durerà 72 ore per poi riprendere a ruotare in senso inverso, con la conseguente inversione dei poli magnetici. Questa fermata darà probabilmente luogo a eventi climatici e sismici anomali di grandi proporzioni e l’umanità subirà molte perdite.Detta così è sicuramente brutale ma, senza affidarci ad inutili giri di parole, i fatti dovrebbero proprio essere questi.Molti di voi avranno già sentito parlare dei probabili eventi legati all’anno 2012.Un anno che vanta numerosi appellativi tra cui: “La fine del mondo”; “L’epoca dei cataclismi”; “L’anno del cambiamento materiale e spirituale”; “La fine di un’era ipotizzata dal popolo Maya”; e così via. Ed è appunto a queste persone che principalmente ci rivolgiamo.Pare che il fenomeno legato al 2012 sia del tutto naturale per la nostra Terra e che, stando al computo del tempo del calendario Maya basato sulla “precessione degli equinozi”, si manifesti con regolarità ogni 12.960 anni (a seconda dell’attendibilità delle fonti questa cifra risulta diversa, anche se poi tutte le interpretazioni sono concordi riguardo alla data del 2012, inizio dell’era dell’Acquario). E anche se a tutto oggi ci viene taciuto, sembrerebbe noto anche alla scienza ufficiale che sfrutterebbe, tra i numerosi metodi di datazione, proprio l’inversione magnetica terrestre.La Terra avrebbe iniziato la sua fase di rallentamento già intorno agli anni ’60 del novecento (primi rilevamenti effettuati), un rallentamento iniziale di portata sicuramente infinitesimale, ma che comunque è stato taciuto. Questa lenta frenata avrebbe un andamento esponenziale e non lineare, perciò si avrebbe una fase iniziale del rallentamento quasi “nulla” ed una finale molto accentuata. In pratica, se disegnassimo su un piano cartesiano gli anni sull’asse x e la velocità di rotazione sull’asse y, otterremmo una linea appena inclinata che va dall’anno 1960 fino al 2002 circa, cioè pari ad un lievissimo rallentamento, mentre dal 2003 al 2012 vedremmo la linea incurvarsi velocemente fino a orientarsi verticalmente, cioè fino alla totale fermata. Questo giustificherebbe l’ignoranza di quasi tutta l’umanità in proposito. Per chi non è munito dei giusti mezzi di misurazione, un minuto in più o in meno nell’arco di un anno fa poca differenza. Nell’epoca attuale, però, ci troviamo a perdere ormai alcuni minuti ogni anno, ovvero i giorni si stanno allungando, ma la disattenzione umana unita al sofisticato sistema di occultazione, ne rendono difficile il rilevamento. Abbiamo provato a misurare con metodo empirico, non avendone altri a disposizione, il rallentamento della rotazione terrestre. Dal luglio dell’anno 2004 al luglio dell’anno 2005, secondo le nostre osservazioni, la Terra ha rallentato di circa 3 minuti. E dal luglio dell’anno 2005 al luglio dell’anno 2006 di circa 5 minuti.Si prevede che le conseguenze più importanti nei due/tre anni che precederanno e seguiranno l’anno 2012, saranno soprattutto di carattere meteorologico e sismico. Per via dell’anomalo riscaldamento e raffreddamento della crosta terrestre, dovuto ai giorni e alle notti più lunghe, il clima subirà un temporaneo stravolgimento a causa del quale potremo avere piogge e venti di grande entità (cosa che in piccola parte si sta già verificando). I mari e gli oceani potrebbero straripare dai loro attuali confini in conseguenza alla repentina frenata della rotazione e all’assestamento della crosta terrestre, cosa quest’ultima che darà origine inoltre a eventi tellurici di grandi proporzioni. Per il genere umano sarà un duro colpo, ma come è già avvenuto a cadenze regolari nelle epoche del passato, gran parte dell’umanità sopravvivrà. Per quanto ci risulta le uniche notizie attendibili straordinariamente concordanti tra loro, e alle quali noi ci sentiamo di dare credito, ci vengono dagli antichi popoli e da tutti i messaggi che ci hanno lasciato. Da ogni civiltà progredita del passato, lontane tra loro anche migliaia di chilometri, ci arriva un preciso monito a metterci in guardia sul nostro destino legato a questo importante passaggio epocale.“… Il secondo scenario, che la logica può aiutarci a ricostruire, è molto più cupo e forse meno accettabile, soprattutto da coloro i quali vedono nella nostra civiltà l’unica che abbia raggiunto un certo grado di sviluppo intellettuale e tecnologico. La mitologia e la tradizione sono stati il veicolo di trasmissione per un messaggio di avvertimento, una specie di S.O.S per la nostra civiltà, per metterci in guardia da qualcosa di ciclico, che a ritmi lontani, ma precisi, deve tornare a colpire la nostra cara Terra. L’antica civiltà umana, che abitò la terra ben 13.000 anni or sono, venne sconvolta da una serie di terrificanti e devastanti cataclismi, che colpirono il nostro pianeta in maniera repentina ed istantanea…” da: “Il codice degli dei” di Giorgio Terzoli.

Scritto da Morgan

COSE ED ACCESSORI ATIPICI

2011-12-20T18:06:00.003+01:00

Sempre più occorre unire l'utile al dilettevole, ed ecco perchè alcuni liberi pensatori un pò estrosi, per non dire altro, pensano ed inventano strani oggetti che, guardandoli bene, poi non sono così pazzi.
Ecco alcuni esempi

SABATO 17 DICEMBRE

2011-12-16T18:17:00.003+01:00

Nonostante il vento e le defezioni che questo ha comportato, alla partenza il numero è sempre consistente. Fortunatamente poi non è stato così forte, il soffio di Eolo, e così ci siamo avviati in direzione di Imola. Sulla strada di Codrignano alcune scaramuccie, ma nulla di fatto, a Borgo Tossignano siamo giunti quasi tutti. Da qui fino a Fontanelice il gruppo ha subito un primo ridimensionamento. A Fontana il secondo. Una parte hanno fatto ritorno verso Imola, alcuni su per la Margherita ed altri, hanno allungato. Prima salita la Maddalena. Temperatura eccezionale, Buona parte di questa al sole. In cima il vento leggermente più forte. Attraversato Sassoleone si è proseguiti per i Gessi e giù in discesa verso Fontanelice. Temperatura discreta tanto da evitare di indossare l'antivento. Da Fontanelice su per la Margherita e giù verso Casola. Lele ha proposto una sosta in Pasticceria a Riolo. "Si però passiamo da Zattaglia", ha proposto qualcuno e così su anche per il Montealbano. Anche qui alcune scaramuccie. Giunti a Zattaglia torna la proposta di Lele, e così ci si infila, poi scherzando Piva propone di affrontare le Galbane. Giunti al bivio scherzando gira verso sù e così tutti lo seguiamo. Giunti a Brisighella Gabry si lamenta "oggi nessuna sosta?" e così un caffè veloce ed un succo di frutta per il boss. Poi verso casa. Qualcuno dalle retrovie propone "Riochiè" Il Boss gira seguito da Alberto e così anche gl'altri. Una finta svolta verso i Coralli, ma nulla di fatto, tutti verso casa. Giunti a Barbiano Lele propone "andiamo alla Chiusaacchia" proposta bocciata (fortunatamente) alle 14, e 30 finalmente ho aperto la porta di casa. Totale del giretto 136 km con 1800 m di dislivello.... Una splendida giornata in compagnia.

TUTTE LE NOVITA' SULLA STANGATA

2011-12-16T09:11:00.003+01:00

Siamo in RECESSIONE...... Così il Ministro Passera ci ha dato questa bella notizia, che nessuno sapeva o si era accorto. Negl'ultimi 40 anni è la 4° volta che siamo in questa situazione. La prima volta nel 74/75 poi nel 93/94 poi nel 2008 ed ora nel 2011/12. La manovrona Salva Italia eccola nel dettaglio (vedi)

NUOVI AVVISI DI ISCRIZIONI

2011-12-14T15:11:00.003+01:00

Nuovi avvisi di iscrizioni alle Granfondo Straducale e per l'Austria
vedi i volantini
Straducale
Austria

Gli avvisi sopra riportati e tutti quelli presenti nel Blog, sono indirizzati ai soli soci del Pedale Bianconero. Faccio questa precisazione poichè come tutti gl'anni ricevo telefonate da ciclisti di mezza Italia che mi chiedono informazioni, confondendo i miei avvisi con quelli delle società organizzatrici.

LA PRESA IN GIRO CONTINUA

2011-12-14T09:48:00.004+01:00

Tra le lacrime, la ministra Fornero, ha ridotto il contributo dei super pensionati dal 25% al 15% e solo fino al 2014. Indicizzazione salva per il 2012 sulle pensioni fino a 1.400 euro. Sconti Ici per le famiglie con figli a carico. Tra le novità dell'ultima ora, l'imposta di bollo dello 0,76% sul valore degli immobili situati all'estero e l'aggravio dell'imposta di bollo sui conti correnti delle persone non fisiche (da 73,8 euro a 100 euro), ma soprattutto l'esenzione per chi detiene meno di 5mila euro. Si attenua poi la stretta sui beni di lusso. E, come annunciato oggi dal ministro Elsa Fornero, il contributo sulle pensioni d'oro che sarà però del 15% (e non del 25%) e varrà fino al 31 dicembre 2014. C'è questo e molto altro nell'emendamento del Governo che, dopo vari rinvii, trova la quadratura del cerchio su Imu e pensioni. Mario Monti interverrà alle 22 nelle commissioni Bilancio e Finanze della Camera e sempre in serata dovrebbe arrivare il via libera al decreto visto che mercoledì è previsto l'arrivo in aula. Cambio in vista anche per le Province: non decadranno più entro il 31 marzo 2013, come prevedeva una proposta del Governo, ma a scadenza naturale.
Da il Sole24ore

ROMAGNA CHALLENGE

2011-12-14T09:19:00.003+01:00

Per gli abbonamenti al Romagna Challenge 2012, aumentato il costo di €. 10,00, sale così a €. 160,00 il costo.

Volantino

SANTA LUCIA GIRO DI BOA DA DOMANI SI ALLUNGANO LE GIORNATE

2011-12-13T15:30:00.001+01:00

Il nome della santa siracusana deriva dalla radice latine lux, lucis e fa riferimento alla luce e la santa viene infatti invocata come protettrice della vista.Il detto popolare “Santa Lucia, la notte più lunga che ci sia” risale però a prima del 1582, quando la sfasatura tra il calendario civile e quello astronomico era divenuto tale che il solstizio d’inverno cadesse proprio il 13 dicembre, giorno onomastico della santa. Rinnovando il calendario a conclusione di accurate osservazioni astronomiche, papa Gregorio XIII decretò che si passasse direttamente dal 4 ottobre al 15 ottobre. Tolse così i 10 giorni di sfasatura ed entrò in vigore il Calendario Gregoriano, ma il detto popolare fu tramandato invariato nei secoli.
Lo storico Ranieri Mario Cossar scrive che un tempo la santa dispensava doni alle ragazze che la sera del 12 dicembre mettevano alla finestra una calza che la mattina trovavano colma di ogni ben di Dio. Le più grandicelle e smaliziate però cantavano: “Santa Lucia/ mamma mia/ porta i bomboni/ nella calzetta mia./ Ma se la mamma/ non li mette/ resterà svode/ le calzette.Inoltre, oltre al detto “Santa Lucia la notte più lunga che ci sia” si sente ancora ripetere dai vecchi goriziani “Di Santa Lucia fin Nadal, cres il dì un pit di gial” (da Santa Lucia a Natale, il giorno cresce un passo di gallo).

RIDRACOLI URLA AIUTO

2011-12-12T18:41:00.003+01:00

La diga di Ridracoli fonte per gli acquedotti di mezza Romagna e oltre, è all'osso, sfiorati i 516 ml sul livello del mare, lo zero è a 502, mentre la soglia massima è a 557 ml. Appena 6.300.000 mc di acqua a disposizione contro gli oltre 33.000.000 di capacità ad invaso pieno. Questo limite massimo lo si aveva ancora a metà marzo, poi una costante discesa fino al minimo di oggi. Oltrepassato anche il record minimo raggiunto nell'ottobre del 2007. La situazione si sta facendo seria, la continua mancanza di pioggie che ormai da alcuni mesi non vediamo sta mettendo in crisi tutti gli impianti d'acquedotto della nostra zona. Purtroppo anche i corsi d'acqua, da dove alcune realtà locali prelevano l'acqua, non stanno meglio. La speranza è che finalmente giunga l'acqua dal cielo.

Collegamento al sito della diga

LE DISCUSSIONI IMPEGNATIVE

2011-12-12T15:04:00.004+01:00

Di tanto in tanto ci si fa prendere da discussioni originali, che accendono gli animi e che proseguono per giorni e giorni in ogni dove. Dopo il tremendo dilemma se la stazione di Lugo fosse a sud o a est magari con una puntina di sud sud est, rispetto Ravenna, discussione che ha visto ed impegnato per almeno 10/15 giorni, in tutti gl'angoli di Lugo, dal negozio di Specialissima al circuito del Pavaglione. C'è stato chi ha collegato il proprio telefonino alla bussola per contare e misurare i gradi, 272°, e 15" est.... Da una decina di giorni altra discussione innescata dal un mio articolo, sulla pedivella di 170 o 172. Discussione che ha visto menti fumanti nel cercare di spiegare o nell'intento di capire quale che fosse la velocità periferica e o l'agilità della pedalata. Esempi estremizzati ipotizzando pedivelle di 500 m o di un km. per meglio spiegare. Esempi fatti applicando pezzetti di nastro su posizioni diverse lungo il raggio di una ruota, facendola poi roteare, per dimostrare che pur facendo uno stesso giro il nastro vicino al mozzo viaggia ad una velocità inferiore rispetto a quello in prossimità del cerchio. Discussione che hanno rasentato il dramma, con lancio di accuse di non capire nulla. Poichè pare che le cose si siano momentaneamente calmate, è l'ora di accendere un'altra discussione: E' PIù BUONA LA FARAONA ARROSTO O IL CONIGLIO?

BERNARD HINAULT

2011-12-07T13:38:00.001+01:00

Soprannominato le blaireau (il tasso), è stato uno dei più grandi campioni della storia del ciclismo,[1] e ha conquistato 216 vittorie in carriera. È uno dei cinque corridori ad aver vinto la tripla corona, cioè ad aver vinto tutte e tre le grandi corse a tappe (Tour de France, Giro d'Italia e Vuelta a España) e l'unico ad averle vinte tutte e tre almeno due volte. Campione del mondo su strada nel 1980, nel suo palmares figurano anche due vittorie sia al Giro di Lombardia sia alla Liegi-Bastogne-Liegi, ed una Parigi-Roubaix.

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LA PEDIVELLA 170 O 172.5

2011-12-06T19:57:00.005+01:00

Parliamo della pedivella e della lunghezza, 170 o 172,5, quale va meglio? Lasciamo da parte per il momento l'altezza del ciclista, che in ogni caso è importantissima. Affrontiamo l'argomento dal punto di vista meccanico. La pedivella è, in buona sostanza, una leva, che permette di trasformare la forza della gamba in movimento. E come per tutte le leve, maggiore è il braccio e maggiore è la forza che si imprime. "datemi un punto di appoggio e vi solleverò il mondo. " questa frase ormai celeberrima, sta a significare che se fosse possibile trovare un appoggio (fulcro) per una leva, con un braccio di idonea lunghezza si potrebbe riuscire ad alfare anche un peso enorme come quello del nostro pianeta. Da ciò si capisce che con la pedivella da 172.5 si riesce ad imprimere una maggior forza a parità di sforzo. E l'agilità? il movimento è più agile con quella da 172,5 o da 170? Molti risponderebbero a colpo sicuro che si è più agili con quella corta. Invece ritengo che non sia così e vi spiego il perchè. Prendiamo in esame la velocità periferica, cioè la velocità che serve ad un determinato punto per percorrere un giro (pedalata). Se è costante il tempo di rotazione più la pedivella è corta e meno distanza percorre (circonferenza più piccola) e pertanto la pedivella lunga ha una velocita periferica maggiore (maggiore circonferenza in stesso tempo = maggiore velocità) SARA' COSI' ?

IL REGALO DI MONTI PER LO SVILUPPO E LA RIPRESA DELL'EDILIZIA

2011-12-06T09:34:00.003+01:00

Passerà alla storia questo Governo per aver silurato definitivamente l'edilizia e tutto l'indotto. Il nuovo provvedimento del Prof. Monti costerà, a coloro che sono in procinto dell'acquisto della casa, un secco aumento delle tasse pari al 60%. Ecco il dettaglio:

Per i fabbricati iscritti in catasto, il valore è costituito da quello ottenuto applicando all'ammontare delle rendite risultanti in catasto, vigenti al 1° gennaio dell'anno di imposizione, rivalutate del 5 per cento ai sensi dell'articolo 3, comma 48, della legge 23 dicembre 1996, n. 662, i seguenti moltiplicatori: a. 160 per i fabbricati classificati nel gruppo catastale A e nelle categorie catastali C/2, C/6 e C/7, con esclusione della categoria catastale A/10; b.140 per i fabbricati classificati nel gruppo catastale B e nelle categorie catastali C/3, C/4 e C/5; c.80 per i fabbricati classificati nella categoria catastale A/10; d.60 per i fabbricati classificati nel gruppo catastale D; e.55 per i fabbricati classificati nella categoria catastale C/1.

Anche per l'ICI, che molti si sono convinti che ritorni la tassa che c'era fino ad un paio d'anni fa, facendo buon viso a cattiva sorte, questo comporterà un aumento del 60%. Il coefficiente infatti, non è più 100 com'era, ma 160. E come dire che l'aliquota invece d'essere dello 0.76%, come ci hanno raccontato tra le lacrime, (povera stella la Fornero) è del 1.216%.-

Esempio:

Acquito da impresa di appartamento con rendita catastale pari ad €. 500:

oggi 500x100= 50.000€ imposte (iva e tasse) €. 2.504,00 più il Notaio.

domani 500x160= 80.000€ imposte (iva e tasse) €. 3.704 più il Notaio. Un secco 1.200,00 €. di aumento. Il popolo ringrazia e si cala le braghe come sempre ......

Libero commento del Mastro Vinaio

LE UNGHIE: UN LIBRO APERTO SULLA NOSTRA SALUTE

2011-12-05T12:05:00.001+01:00

Le unghie sono composte da proteine, cheratina e zolfo; per questo cambiamenti o anormalità delle unghie, derivano spesso da carenze dietetiche o sono sintomi di malattie o condizioni patologiche in atto.
Le carenze alimentari provocano alcuni cambiamenti nell'aspetto delle unghie: La carenza di vitamina A e di calcio provoca mancanza di elasticità e fragilità delle unghie. La carenza di vitamine B provoca fragilità con striature verticali e orizzontali. Uno scarso apporto di vitamina B12 causa unghie secche, molto arrotondate, scurimenti, e estremità che si curvano. L'insufficienza di proteine, acido folico e vitamina C provoca la pipite (quando le pellicole cutanee ai bordi delle unghie si sollevano); strisce bianche indicano carenza proteica. Una insufficiente presenza di batteri come il lactobacillus causa infezioni micotiche attorno alle unghie. La mancanza di ferro causa righe verticali e unghie "a cucchiaio". Molto importanti in questi casi sono gli integratori di proteine (per costruire l'unghia nuova), vitamina A (per assimilare le proteine), calcio, magnesio e vitamina D (necessari per la crescita delle unghie), ferro, zolfo, lievito di birra, silicio, vitamina B (per irrobustire le unghie).
Alcuni disturbi si manifestano attraverso le unghie: Le unghie ispessite indicano una cattiva circolazione sanguigna e una debolezza del sistema vascolare. Solchi e righe nel senso della lunghezza dell'unghia indicano disfunzioni renali (solchi sulle unghie possono derivare anche da carenza di ferro o infezioni in corso). Le lunette arrossate possono indicare problemi cardiaci; se bluastre, disturbi polmonari. Unghie fragili denotano una carenza di ferro, disfunzioni della tiroide, disturbi renali e problemi circolatori. Unghie piatte indicano la malattia di Raynaud. Unghie gialle denotano disfunzioni del sistema linfatico, disturbi respiratori, diabete, debolezza del fegato. Unghie bianche possono indicare anemia, disfunzioni epatiche o renali. Unghie scure e/o sottili, piatte, "a cucchiaio" indicano anemia e carenza di vitamina B12. Unghie con base blu scuro indica problemi polmonari, enfisemi, o asma. Unghie decolorate indicano artrite reumatoide. Unghie con macchie rosso scuro e punte fragili denotano psoriasi (utili vitamina C, acido folico e proteine). Unghie fragili, scheggiate o squamate indicano una carenza alimentare (utili acido cloridrico, proteine e minerali). Unghie fragili, troppo morbide e senza lunetta indicano iperattività della tiroide. Linee bianche sulle unghie possono indicare disfunzioni epatiche, problemi cardiaci o avvelenamento da arsenico. Unghie che si staccano dalla sede possono indicare problemi alla tiroide. Unghie troppo larghe o squadrate possono indicare disfunzioni ormonali.

IMPORTANTE

2011-12-02T20:28:00.007+01:00

MESSAGGIO IMPORTANTE
Anche la Winningtime ha messo fuori validità i chip blu, quelli storici. Sono validi solo quelli gialli ma debbono essere validati

SOLO QUESTI SONO VALIDI

10 COLLI 2012

2011-12-02T18:41:00.002+01:00

APERTE LE ISCRIZIONI ALL'EDIZIONE 2012 DELLA 10 COLLI BOLOGNESI
Vedi Volantino

E' UNA COLOSSALE BUFALA?

2011-12-02T12:55:00.003+01:00

Lo sbarco sulla luna nel 69, da parte dell'Apollo 11, fu realtà o una gigantesca bufala mediatica. Molte sono le prove che testimonierebbero e confermerebbero questa ipotesi. I primi a dubitare e a svelare la messa in scena fu il KGB, che esaminarono i filmati e le foto non ritoccate e prima che misteriosamente sparissero.
Per saperne di più

GIRO D'ITALIA PER GLI AMATORI

2011-12-01T17:53:00.001+01:00

Nasce il Giro d’Italia cicloamatori. L’idea scaturisce dalla mente del vulcanico Fabio Zappacenere che sta ultimando il calendario delle sei manifestazioni fondistiche che permetteranno ai partecipanti di strappare il biglietto per la fase finale di Alba Adriatica. Sarà il primo atto di una manifestazione il cui scopo è quello di coinvolgere tutte le regioni italiane nella fase di qualificazione e portare il maggior numero di ciclisti alla fase finale che offrirà anche un ricco calendario di manifestazioni collaterali
Sarà dunque la riviera abbruzzese ad assegnare le maglie della prima edizione del Giro d’Italia cicloamatori rassegna che si disputerà il 14 15 16 settembre, la base logistica sarà Alba Adriatica che dopo aver ospitato il giro d'Italia di dilettanti si propone di avviare questo nuovo progetto, a promuovere l'iniziativa Fabio Zappacenere che ha poi trovato il pieno sostegno del consorzio Costa dei Parchi, mentre la parte mediatica sarà curata da Atlantide Videoservice.

La fase finale del Giro d’Italia cicloamatori sarà articolata in tre tappe una con partenza da Martinsicuro, Tortoleto Lido e Giulianova, mentre gli arrivi di tutte le tappe saranno ad Alba Adriatica dove c'è anche la sede della logistica. Ogni giorno una tappa diversa per percorso, lunghezza e difficoltà: 80 chilometri difficoltà alta, 90 chilometri difficoltà media, 100 chilometri difficoltà bassa.
L'organizzazione per coinvolgere e valorizzare Fondo e Gran Fondo di importanza nazionale ha scelto sei tappe definite di avvicinamento. Le classifiche che verranno prese in considerazione per stilare la lista dei girini saranno quelle relative al giro medio delle Gran Fondo sia per la categoria uomini che per la categoria donne.
La classifica viene stilata per partecipazione alle sei tappe: accesso diretto alla fase finale per coloro che si iscrivono al pacchetto delle sei tappe anche nel caso non possano partecipare a tutte le prove.Per tutti gli altri partecipanti viene riconosciuto il diritto a partecipare al Giro d'Italia Cicloamatori a seconda delle categorie di appartenenza, per le categorie Elite Sport, Master 1 - 2 - 3 - 4 - 5: i primi 15 classificati di categoria sia del percorso Gran Fondo che del percorso Medio Fondo di ogni singola tappa. Per le categorie Master 6 - 7: i primi 10 classificati di categoria sia del percorso Gran Fondo che del percorso Medio Fondo di ogni singola tappa. Per le categorie Master Women 1 - 2: tutte le partecipanti al percorso Gran Fondo o Medio Fondo di ogni singola tappa.
Le maglie leader del Giro d’Italia cicloamatori saranno sette per quel che riguarda gli assoluti, classifica generale assoluta, gpm,traguardi volanti, punteggio, straniero, donne, ultimo classificato che verranno consegnate al termine di ogni tappa, a cui si aggiungono le dieci maglie dei vincitori del Giro per categoria. Tutte le tappe del Giro d’Italia Cicloamatori e quelle di avvicinamento saranno riprese dalle telecamere di Atlantide ed avranno programmazione nei canali del digitale terrestre con l'inserimento nel palinsesto di Rai Sport.

DECIMO GIUNIO GIOVENALE

2011-11-29T20:47:00.002+01:00

"La vendetta è il piacere abietto di una mente abietta"

GRANFONDO DEL SAGRANTINO

2011-11-28T15:15:00.001+01:00

PUBBLICATO L'AVVISO PER LA GF DEL SAGRANTINO.

VEDI VOLANTINO

Partenze separate tra medio e lungo, la prima alle 9.00 e l'altra alle 9.30 del 11 marzo 2012. All'atto dell'iscrizione occorre specificare quale dei percorsi si intende affrontare.

PRANZO SOCIALE .... SE MAGNA.. SE MAGNA

2011-11-27T17:23:00.004+01:00

Pranzo sociale oggi per il Pedale Bianconero con premiazione ai primi 90 classificati della Classifica Sociale. Splendido scenario quello del Bocon di Vino, spazioso ed accogliente, che per il secondo anno ci ha ospitato. Quest'anno il Consiglio ha ritenuto opportuno non presentare il consueto spettacolo di intrattenimento vista la recente scomparsa di uno dei nostri soci. La somma destinata allo spettacolo, sarà devoluta in beneficenza per l'acquisto di attrezzature per il reparto nel quale prestava servizio il nostro socio. Come ormai consuetudine e tradizione, sono stati assegnati alcuni premi speciali, Premio Fedeltà a Tondini Leo. Premio Una vita per lo Sport, è stato conferito in memoria, a Ricci Gino, lo ha ritirato il figlio Luciano. Oltre a questi anche i ragazzi del Team Granfondo sono stati insegniti di un riconoscomento, una targa ricordo per tutti sulla quale, oltre ai loghi dei circuiti ai quali ha partecipato il Team e a quello dell società, è riportata una frase di Cesare Pavese: "a che serve passare dei giorni se non si ricordano".

Alcuni interventi del Presidente Cafarella per introdurre i vari momenti delle premiazioni e per presentare il nuovo Consiglio Direttivo appena insediatosi dopo le recenti elezioni. Disposizione dei commensali in tavoli circolari da 8/10 0 12 posti. Nel tavolo del Boss, oltre a Mauro con consorte, Magagna con moglie e figlia, da Novi Ligure e Selci. Oggi purtroppo per lui niente insalata, però tanta ciccia... il cameriere si è da lui più volte fermato, con l'originale spiedone, affettando li per li le varie specialità e qualità di carne. Ospiti al tavolo di Pirazzoli, gli amici del Santa Cristina di Treviso. Abbiamo avuto da loro una notizia inquietante: pare che Assirelli abbia un sosia nella loro squadra... Noi che si sperava, per il bene dell'umanità, che il nostro fosse un esemplare unico, invece no. Ci siamo così ripromessi di farli incontrare.... mamma mia aiutooooo.... cosa accadrà? si annulleranno l'un l'altro o si sommeranno? Anche quest'anno la Classifica sociale è stata vinta da Mirco Lolli, mentre per le donne il primo posto è andato a Giovanna Gasperoni. Poi via via fino alla novantesima posizione. Fantastici i poster composti da Roberto Pironi, che ritraggono alcuni momenti sportivi con protagonisti i nostri soci. Superlativi i due fotomontaggi che hanno visto protagonisti Roberto Tampieri nelle vesti del campione del Mondo Bob Bonen e Pantieri nelle vesti del Faraone Pantierete. Una bella giornata trascorsa in compagnia di tanti amici.

PREPARIAMO LA VESELLINA.... CI HANNO IMPOSTO MONTI ED ORA......

2011-11-25T09:21:00.003+01:00

Il neopremier Monti ha incontrato oggi a Strasburgo il cancelliere tedesco Angela Merkel e il presidente francese Nicolas Sarkozy. Al centro dei colloqui la crisi dei debiti degli Stati Ue, in particolare Italia e Spagna, e l'ipotesi di emissione di eurobond. La cancelliera, al termine, ha riferito le sue impressioni a caldo sul pacchetto di riforme italiane in itinere, per le quali Monti ha ricevuto pieno sostegno dagli altri due leader. «Il presidente Monti - ha detto Merkel - ci ha illustrato i provvedimenti che l'Italia ha in programma ed è molto impressionante vedere le misure anche strutturali che il governo è intenzionato ad adottare». L'Italia, per parte sua, ha sottolineato Monti, «farà i compiti a casa», intende raggiungere il pareggio di bilancio nel 2013, ma non rinuncia a porre i suoi temi nell'agenda europea, a cominciare dall'aggiustamento delle politiche dovuto al ciclo economico negativo, con l'accento posto con forza sulla necessità di agire sulla crescita.

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GRAN FONDO DI NEW YORK 2012

2011-11-24T17:29:00.002+01:00

La seconda edizione della Gran Fondo New York si svolgerà Domenica 20 Maggio 2012. Anche il prossimo anno per questa gara ciclistica di 161 km, si attende una grande partecipazione sia di ciclisti americani che di ciclisti provenienti dal resto del mondo, in particolare dall'Europa… sarà un’occasione unica di divertimento e sport!! Nella stessa giornata si svolgerà anche la Medio Fondo New York, una gara ciclistica di 95 km. Nel 2011 il Re e la Regina della Montagna sono stati gli americani Clayton Barrows e Marti Shea. Lungo il tragitto della Gran Fondo New York, i ciclisti potranno fare sosta presso i 6 punti di ristoro in cui verranno offerti bibite elettrolitiche isotoniche, snack energetici ed acqua. Inoltre saranno presenti vari punti di Assistenza Medica e volontari ed ufficiali di polizia potranno soccorrere i ciclisti per qualunque necessità. A fine gara, alle ore 17.00, verranno premiate le varie categorie di ciclisti sulla base della somma dei tempi rilevati nelle quattro cronoscalate. Inoltre tutti coloro che avranno portato a termine la Gran Fondo, riceveranno un kit in regalo contenente una T-shirt tecnica e vari omaggi offerti dagli sponsor dell’evento. Il Re e la Regina della montagna riceveranno una nuova bici da corsa. IL PERCORSO DELLA GRAN FONDO Grazie al terreno ondeggiante del percorso lungo 161 km (100 miglia), tutti i partecipanti potranno mettere a prova la loro resistenza e scegliere la velocità personale, sia che siano ciclisti competitivi o amatoriali. La partenza della Gran Fondo New York avverrà da W 177th Street. L’area che circonda la zona di partenza verrà aperta alle ore 6.00, mentre alle ore 7.00 è prevista la partenza con tratto controllato fino al George Washingotn Bridge, da cui godrete di una vista splendida dello skyline di Manhattan. Successivamente i ciclisti affronteranno quattro cronoscalate ed attraverso un percorso ondulato raggiungeranno scenografici paesaggi. Il tempo verrà rilevato tramite chip nei punti Passo del Daino (pendenza 14%), Montagna dell’Orso (pendenza 10%) e Collina di Cancello (pendenza 10%). La somma dei tempi rilevati in questi punti servirà a determinare il vincitore e la vincitrice (“The King and the Queen of the Mountain”- Il Re e la Regina della Montagna) della Gran Fondo New York 2012. La Finish Line è situata in Weehawken (NJ) con la vista dello skyline di Midtown Manhattan. La Gran Fondo verrà chiusa alle 16.30, dopo dieci ore dall’inizio.

FRANCESCO MOSER

2011-11-24T16:48:00.001+01:00

Nato e cresciuto in una famiglia di ciclisti – ben tre degli undici fratelli, Enzo, Aldo e Diego, gareggiarono nel professionismo – iniziò l'attività ciclistica solo a 18 anni e da dilettante corse nella squadra toscana della Bottegone. Con la selezione italiana partecipò ai Giochi olimpici di Monaco di Baviera del 1972, concludendo ottavo nella prova in linea.
Passò al professionismo nel 1973, e subito si aggiudicò una tappa al Giro d'Italia. I primi risultati importanti risalgono al 1975, quando vinse il Giro di Lombardia e si laureò campione italiano a Pescara, vincendo il Trofeo Matteotti. Altresì, concluse settimo al Tour de France vincendo due tappe, il prologo di Charleroi e la tappa di Angoulême, e la classifica riservata ai giovani, dopo aver indossato la maglia gialla per sette giorni: quella fu la sua unica partecipazione alla corsa francese.
Nel 1976 ai mondiali su strada di Ostuni giunse secondo dietro al belga Freddy Maertens, riuscendo comunque a vincere la maglia iridata nella gara di inseguimento su pista disputata nel velodromo di Monteroni di Lecce. L'anno dopo a San Cristóbal, in Venezuela, diventò campione del mondo su strada. Con la maglia iridata sulle spalle nel 1978 ottenne la prima delle sue tre vittorie consecutive alla Parigi-Roubaix.
Favorito dalle caratteristiche di passista, nel 1984 a Città del Messico riuscì a battere il record dell'ora (massima distanza percorsa in un'ora) che apparteneva da dodici anni a Eddy Merckx. Grazie anche all'uso di un nuovo tipo di bicicletta con ruote lenticolari, il 19 gennaio 1984 stabilì il record di 50,808 km, portandolo quattro giorni dopo a 51,151 km. Nello stesso anno, sempre grazie a questa particolare bicicletta, con la vittoria nell'ultima tappa (a cronometro) del Giro d'Italia riuscì a colmare lo svantaggio in classifica nei confronti del francese Laurent Fignon e a vincere il Giro.
Altre vittorie significative di Moser furono la Milano-Sanremo nel 1984, il Campionato italiano nel 1979 e nel 1981 e diverse altre classiche ciclistiche. Famosa fu anche la rivalità con Giuseppe Saronni, in maniera simile a quanto era successo quasi trenta anni prima con Fausto Coppi e Gino Bartali.
Molti, anche se meno noti, sono stati i suoi successi su pista, tra cui il già citato campionato mondiale di inseguimento nel 1976 e quello italiano nella medesima specialità, vinto cinque volte, oltre a quindici affermazioni nelle Sei giorni.

Tratto da Wikipedia

SPREAD ..... UNA SPADA DI DAMOCLE SULL'ITALIA

2011-11-22T18:16:00.004+01:00

Da alcune settimane si sente parlare incessantamente di Spread che sale che scende, ma sappiamo esattamente di cosa si tratta? Sappiamo perchè più lo Spread è alto e più sono i guai per lo Stato?.

La parola "spread" significa differenza, divario. Nel caso dei titoli di Stato lo spread indica il divario tra i rendimenti dei titoli di Stato italiani e quelli tedeschi, ritenuti i più affidabili. Maggiore è lo spread, più è alto il costo per l'emittente dei titoli, ovvero lo Stato, di rifinanziare il debito. Il rischio è che spread elevati possano condurre nel medio-lungo termine alla dichiarazione di insolvenza di uno Stato, o a misure drastiche di riduzione della spesa pubblica e/o aumento della tassazione sui contribuenti per evitare il fallimento con i conseguenti ripercussioni sulla crescita economica.

Ecco ora sappiamo cosa significa spread, ma non per questo siamo diventati dei Banchieri o dei maghi della finanza. Non vorrei capitasse come negl'anni di Luna Rossa, quando ci si alzava alle tre di notte per guardare le regate, e così a suon di Boma, di strambate, di Boline di Spinnacher, di rande ecc. tutti si era diventati dei provetti marinai (di acqua dolce) e così si sentivano le conversazioni: però se strambava e prendeva il vento di bolina visto che era soli di 8 nodi...... ma ad nodi e nodi, che fino a quel momento gli unici nodi che si conoscevano erano quelli dei capelli quando li si pettinava. Le strambate potevano essere tromabate (sesso) per i più assatanati o strombazzate di clacson.

GF DI LASPEZIA

2011-11-20T20:36:00.003+01:00

Com'era prevedibile i recenti dissesti che hanno colpito la Liguria, costrigerà gli organizzatori delle GF a rivedere i percorsi. Dopo Laigueglia anche Laspezia ha dovuto rivedere il tracciato. Ridotto ad un centinaio di KM. la gf assumerà caratteristiche di un giro cicloturistico, limitando la gara ad una cronoscalata. L'incasso derivante dalle iscrizioni saranno utilizzate per la ricostruzione. Resta invariata la data programmata per il 25 marzo.

MTB AD ISOLA

2011-11-20T20:22:00.002+01:00

Giornata splendida ad Isola per il raduno di MTB. partenza da Lugo immersi nella nebbia, ma giunti sulla Via Emilia, linea di demarcazione tra due mondi, ecco il sole. Temperatura piacevole per quasi tutto il giro, tranne nella parte finale dentro Isola. Li il freddo si è fatto sentire. Ma vediamo il giro. Facilissimo, forse troppo facile per un giro in MTB. Strade bianche, o carraie ed anche diversi chilometri di asfalto. Un brevissimo tratto tecnico, ma nulla di che. La distanza percorsa è stata di 42 km. in poco meno di due ore. La brillante idea che ho avuto è stata quella di fare ritorno a Lugo in bici. Nella speranza che la nebbia avesse lasciato il posto al sole, ad Isola, invece di percorrere l'ultimo chilometro per giungere al ritrovo, mi sono diretto verso Riolo. Passato questo, sono entrato nella nebbia e nel freddo fino a casa. Il gruppo degli stradisti, in numero esiguo, si èdiretto verso Brisighella poi su per il Monticino.

ROMAGNA CHALLENGE

2011-11-18T14:43:00.004+01:00

Pubblicate sul sito dell'UDACE le sette prove del Romagna Challenge 2012
15/03/12 GF Cassani
25/03/12 GF Riccione
09/04/12 GF Cesenatico – Pantanissima
22/04/12 GF San Marino
10/06/12 GF Bagno di Romagna
23/09/12 GF Lugo
14/10/12 GF Ravenna (FRW)
Due nuove GF entrate, la Pantanissima e la GF Ravenna.

EDDY MERCKX - IL CANNIBALE- IL SULTANO DELLA BICICLETTA

2011-11-16T18:10:00.001+01:00

Eddy Merckx nasce in Belgio a Meensel Kiezegem, nei pressi di Bruxelles nella provincia del Brabante, il 17 giugno 1945. Alla luce dei risultati ottenuti durante la sua carriera sportiva nessuno può obiettare che sia stato il migliore ciclista di tutti i tempi. Va detto che, parte della tifoseria italiana, a lui affianca, per la straordinarietà di alcune imprese, il corridore Fausto Coppi, sebbene questi abbia vinto molto meno del belga. Invero, è significativo che Merckx conta 525 vittorie su 1800 gare su strada disputate: il 30%, una percentuale impressionante e distribuita lungo 17 anni di agonismo. Come dire che per una gara su quattro, gli avversari hanno corso per il secondo posto! In nessun altro sport si riscontra una superiorità così assoluta per un lungo periodo di tempo. E vi è di più: Merckx ha ottenuto i massimi risultati anche nell'attività su pista, vincendo le più prestigiose gare e siglando un Record dell'Ora, rimasto per molti anni imbattuto. Merckx disputò la sua prima corsa il 16 luglio del 1961, e l'anno successivo divenne subito campione nazionale degli esordienti: questo, oltre alle 23 vittorie ottenute gli consentì di passare alla categoria superiore. Nel 1963 vinse 28 gare, e nel 1964 divenne campione del mondo dei dilettanti, a Sallanches in Francia. L'anno seguente il debutto tra i professionisti sulla scia di 4 successi su 5 corse disputate nei mesi di marzo-aprile tra i dilettanti; nella massima categoria si mette subito in luce, saranno nove le sue vittorie tra i pro' a fine anno.

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DOPING E RICICLAGGIO

2011-11-16T18:02:00.001+01:00

Ciclisti, medici, avvocati e funzionari di banca in Svizzera: sono tutti coinvolti in una storia che ha i contorni ancora poco chiari e che riguarda atleti dopati e soldi in ballo. La Procura di Padova ha aperto un’inchiesta con i Nas di Brescia e Firenze e alle autorità elvetiche. Tutto è scattato quando i finanzieri avrebbero fermat un ciclista al valico di Monte Olimpino con una borsa piena di banconote provenienti dalla banca di Locarno.
L’accusa è di riciclaggio, truffa, frode fiscale e doping. Stando a quanto racconta il Corriere della Sera per il pm Benedetto Roberti “esiste un’associazione a delinquere, attiva tra Italia Montecarlo e Svizzera, che nella sostanza crea campioni usando il doping per poi spartirsi i proventi delle vittorie versandone una buona parte nei depositi anonimi delle banche”.
Si tratta davvero di un ingranaggio milionario: “Poiché l’ingaggio economico aumenta con l’aumentare delle vittorie e dei piazzamenti, il ricorso illegale all’uso di sostanze dopanti diventa il mezzo più facile per il raggiungimento dei punteggi necessari all’atleta e alle squadre di fascia alta (pro Tour e Professional). Questo percorso illecito è un risultato economicamente molto vantaggioso sia per l’atleta, sia per il medico che così può aumentare la proprio parcella, sia per il procuratore sportivo che è pagato in percentuale all’ingaggio, oltre al collegio di difesa, cioè gli avvocati”, si legge nei documenti mandati in Svizzera.
I personaggi di questa vicenda sono il russo Denis Menchov, vincitore di due Vuelta e un Giro d’Italia: gli sono stati sequestrati 2,4 milioni di euro ed è finito indagato per l’impiego di denaro di provenienza illecita; Lance Armstrong, che ha vinto 7 Tour, sarebbe coinvolto in pagamenti a una società anonima svizzera; Michele Scarponi, secondo classificato al Giro d’Italia è indagato, scrive il Corriere, perché avrebbe “versato soldi in Svizzera e frodato il Fisco”.
In mezzo a questa vicenda è finito anche il medico sportivo Michele Ferrari per doping e frode.

Tratto da Blitz del 21/9/11

ELEZIONI NUOVO CONSIGLIO

2011-11-15T14:54:00.002+01:00

Si è svolta ieri sera 14 novembre 2011, l'assemblea annuale della nostra società. Quest'anno scadeva anche il biennio di validità delle cariche sociali (consiglio), e così si sono svolte anche le elezioni per eleggere il nuovo Consiglio Direttivo, organo di governo della nostra società. Numerosa la presenza dei soci, 92 i votanti che hanno eletto a Consiglieri i Sig.ri

Cafarella Domenico, Pironi Roberto, Bovina Doriano, Fabbri Giovanna, Cassani Annalisa, Pantieri Fabrizio, Ascari Mauro, Assirelli Gabriele, Ancarani Gianluca, Lama Matia, Tampieri Roberto. Dopo un saluto indirizzato all'amico Giovanni da poche ore scomparso, il Presidente ha fatto una breve relazione sulla stagione 2011. A lui poi sono seguite la relazione economica del tesoriere Bovina, la relazione sul tesseramento 2012 fatta da Tampieri e una breve relazione sull'annata del Team Granfondo fatta da Pantieri. Dopo alcuni interventi dei soci presenti, si è passato alla nomina del Presidente designato allo spoglio e del Segretario. Hanno ricoperto le suddette cariche, Fugattini Marco e Brunoni Gian Franco. Le operazioni non hanno subito intoppi, non ci sono state contestazioni sulle schede votate e cosi in circa 20/25 minuti sono stati esposti all'assemblea i risultati. Buon lavoro al nuovo consiglio, per un biennio proficuo e pieno di iniziative.

LA PAJELLA DEL PRESIDENTE

2011-11-11T16:21:00.008+01:00

Dopo "Tutti gli uomini del Presidente" di Alan J. Pakula, ecco un nuovo Triller prodotto dalla "Pedale Bianconero prodution" "La Pajella del Presidente" di Don Caf e Giò. Trama: In una serata di un giorno qualsiasi del mese di Novembre, sotto un cielo stellato, ecco alcuni uomini furtivamente scendono da un furgone bianco, sono il Boss e Giuglietto. Dopo aver aperto il baule scaricano un grosso contenitore.... cosa conterrà? Nel silenzio della notte si ode un sottofondo di rumori sinistri : "qua qua qua", sono le anadre che sparnazzano nella paciara dello stagno. I due uomini scaricano furtivamente il grosso contenitore a forma di padella e lo portano in tutta fretta all'interno di edificio appena illuminato. All'interno si intravvedono diverse figure losche che li attendono.... Cosa sta per accadere?.... quale segreto è celato all'interno della padella? chissà, il mistero è fitto. Da li pochi minuti ecco arrivare un'altra auto, è il Presidente che velocemente scarica altri contenitori. Uno strano miscuglio di color rosso si intravede nella trasparenza di uno di questi ..... Quale mistero? che rito si stanno accingendo a fare questi loschi figuri? Un rito satanico forse?... Un rito propiziatorio? Sesso sado-maso estremo? (visti i personaggi an crid..) Altra gente arriva. Anche un medico tra loro, uno spaccaossa.... AIUTOOOOOOO. Il giallo è fitto, la tensione si sente nell'aria, la si può tagliare a fette. All'improvviso un urlo straziante echeggia nel buio... Qualcuno ha scoperto la padella......

SORPRESA... VE MO CHE BELLA TEGGIA DI PAJELLA CHE HA FATTO IL PRESIDENTE... C'E' ANCHE UN GRANCHIONE, CHE SIA UNO DI QUELLI DI ADRIANO?.... BUONA LA SANGRIA.....

Svelato il mistero è la cena del team granfondo 2011.....

Una cosa è certa, del Presidente si potrà dire, a ragione, che è brutto, che va piano in bici, che non tromba più, ma sicuramente si può dire che fa una Pajella divina.... Bravo Caf... ma soprattutto brava Giovanna.. Vicino ad un grande Uomo c'è sempre una grande Donna. Bellissima festa, la Pajella veramente squisita da leccarci anche le dita dei bazzi. Il granchiaccio se lo è pappato il Boss, che con l'ausilio di alcuni arnesi meccanici ha "SPEZZATO LE RENI AL NEMICO"... Dopo questa, i dolci gentilmente offerti dalle donne. Buoni i dolci, che buoniii. Quello al cioccolato con i pinoli di Brunella, (già lo avevo assaggiato il giorno della Lama) poi quello alla ricotta (credo, comunque le boh) di Roby, lo strudel di Doriano e la ciambella ripiena di Katia. Poi la crostata di Anna.... e dentro che fuori piove.....

A NOVEMBRE CORNUTI IN FESTA... ip.ip urrà...

2011-11-10T15:07:00.004+01:00

San Martino è il santo dei mariti traditi, ispiratore di festeggiamenti che si susseguono in tutta Italia al ritmo incalzante di corna esibite con noncuranza e soddisfazione
A San Valentino in Abruzzo Citeriore, provincia di Pescara, la festa dei cornuti cade il 10 novembre. Durante la processione, l’ultimo sposo dell’anno precedente mostra agli abitanti un simbolico fallo celato da un velo che, per l’occasione, viene scoperto e consegnato all’ultimo ammogliato del nuovo anno. Il passaggio del folcloristico testimone avviene tra la folla esultante che accompagna il giovane cornuto in giro per il paese. La meta finale della moltitudine itinerante è la piazza principale nella quale viene trasportato l’insolito trofeo e dove la serata si conclude allegramente a tarallucci e vino.
A Roccagorga (Latina), si celebra l‘11 novembre a cucchiaiate di “zuppa rappacornuti”(calma cornuti), che detiene l’ameno compito di intrattenere i mariti, offrendo alle mogli il tempo per sollazzarsi con i propri amanti.
Il 12 e 13 novembre a Rocca Canterano (Roma) si festeggia la Sagra della Rola, caldarrosta proveniente dai boschi locali, dove il clou della manifestazione è costituito dalla Festa del Cornuto, durante la quale un corteo farsesco sfila per il paese sventolando i vessilli dell’adulterio, mentre un avvincente cantore narra a cavallo di un asino spassose storie di tradimenti.
Musica e balli come gioiosa coreografia, condita dal profumo delle salsicce e dei fagioli con le cotiche innaffiati dall’inebriante vino contadino.
A Sant’Arcangelo, in Romagna, la Festa dei Becchi (Fira di Bec, 11-13 novembre) assume un carattere nazionale poiché arrivano alla Fiera di San Martino turisti di tutta Italia che approfittano dell’occasione per sperimentare i sapori dei prodotti tipici, locali e regionali.
Tradizione vuole che i più audaci attraversino l’Arco di San Clemente, sotto il quale un paio di imponenti corna taurine pendono implacabili, pronte ad emettere il verdetto. Un’oscillazione, benché minima al loro passaggio, sentenzierà la colpevolezza del rispettivo coniuge.
Alla corsa dei becchi si intreccia il Palio della Piadina ove abili impastatori dotati di corna fresche di conquista, gareggiano in una battaglia a colpi di farina insieme ai compagni fedifraghi.
Chiunque realizzi la migliore piadina nel tempo più breve, viene acclamato vincitore e portato in trionfo per le vie della città, mentre i famosi cantastorie ammaliano gli astanti con musica e parole.
Brio e gioiosa vivacità, dunque. Il proverbio calza a pennello.
Tratto da zazoom

SFIDA RINVIATA

2011-11-09T18:01:00.002+01:00

La sfida in mtb programmata per domenica scorsa a Castel del Rio, causa la pioggia, che secondo le previsioni doveva riversare mare e monti, non ha avuto luogo per ritiro dei concorrenti. Pare che l'unico a partire sia stato il Ragioniere, che ha così indossato la maglia del vincitore assieme a quella nera (primo ed ultimo.... grazie l'era da parlò). Si riproporrà domenica prossima la sfida stavolta a Fontanelice. Le previsioni sono di un cielo sereno e temperatura tra il mite ed il freschino. Ma tanto in MTB non è mai freddo e anche quando piove non ci si bagna. Siccome pare che le trezze non saranno presenti, domenica legno.... Il gatto sarò sod..to a secco con l'ausilio anche del sabbione così brucia di più. A Fuga riserverò un trattamento di favore visto la massaggiatrice che mi ha consigliato...(molto brava e professionale... la dò manin d'or) Peccato che Jonni sarà ancora in mezzo ai beduini sui cammelli (pare gli sia stato dato il famoso cammello Serafino...) A DOMENICA....

NUOVO PERCORSO PER LAIGUEGLIA 2012

2011-11-08T17:56:00.007+01:00

Tagliata, stirata, spianata, segata, accartocciata, ma si farà. Nuovo percorso per la GF Laigueglia, che si riduce di 15 km portandosi a 100Km. Purtroppo il disastro che ha colpito la Liguria in questo inizio d'autunno, ha causato disagi anche a cose di poco valore, confronto al resto, come può essere una gara ciclistica, momento di svago. Ma anche queste manifestazioni fanno ormai parte del quotidiano per molti e quindi ne parliamo comunque, anche se, ripeto, sono poco rispetto al resto. La Gara quindi si farà su un percorso modificato ed accorciato, causa la frana che ha colpito una parte del tragitto originale, il Ginestro. Anche il dislivello si è ridotto a 1.600 m.

Credo che lo spirito che ha animato gli organizzatori nel voler trovare un'alternativa per fare comunque la gara, sia la voglia e la forza di voler tornare, per quanto possibile, al più presto alla normalità, portando ciclisti su una terra martoriata dalla sventura, per portare ciclisti su una terra che il prossimo anno ci accoglierà con la voglia ed il desiderio del ricordo. Forse l'aver rinunciato avrebbe voluto dire arrendersi, cosa che non è nello spirito dei Liguri. Noi andremo per divertirci, ma sicuramente ognuno di noi avrà nella mente questi tragici momenti e riportare la vita ed il sorriso ad appena 4 mesi dal disastro, sarà sicuramente una spinta ai Liguri a tener duro. Un'altra terra è stata molto più martoriata e non va assolutamente dimenticata, mi riferisco alle Cinque Terre, dove si svolgono alcune delle manifestazioni più belle in assoluto, La GF delle 5 Terre, La Gf di Laspezia ecc. Li il disastro è tale che non credo si riuscirà in tempo a sistemare il tutto al punto da poter disputare una GF. Dobbiamo però auguraci che questo avvenga perchè c'è bisogno di riportare la normalità, per quanto possibile, tra questa gente. Con queste poche righe mi rivolgo agl'amici della Ciclistica Deivese, che per tanti anni ci hanno accolto con tanta cordialità su quelle bellissime terre ora così tanto straziate. TENETE DURO, PERCHE' VOGLIAMO TORNARE DA VOI.......

9 COLLI DA RECORD

2011-11-08T15:29:00.002+01:00

Già chiuse le iscrizioni alla 9 colli 2012, per aver raggiunto il numero massimo di iscritti. Già nella prima giornata di apertura, raggiunto e superato il numero di 8000 iscritti. Ecco il cumunicato ufficiale

"Raggiunta quota 12mila iscrizioni. Inaugurata la lista d’attesa e resta la possibilità di sottoscrivere il pacchetto hotel+pettorale. Davvero un boom in fatto di partecipazioni per l’edizione numero 42 della Granfondo Nove Colli che si svolgerà domenica 20 maggio 2012. Le iscrizioni, apertesi sabato 5 novembre alle 10 del mattino, si sono chiuse, con un ritmo serratissimo, nella nottata, intorno a mezzanotte, tra lunedì e martedì, raggiungendo quota 12mila, ossia il tetto massimo per la partecipazione.Restano ancora pochissimi pacchetti hotel+pettorale, da poter sottoscrivere per partecipare alla competizione. Ora l’organizzazione ha attivato la lista d’attesa, ovvero una lista mediante la quale coloro che hanno effettuato le iscrizioni dopo il raggiungimento delle 12.000 adesioni, può ancora sperare di venir reintegrato tra i partecipanti, nel caso di defezioni tra i “già” iscritti

SIGARETTA ELETTRONICA.... UN SURROGATO?

2011-11-06T09:12:00.001+01:00

Chi ha lasciato la bionda per l’elettronica, pensando di essere uscito dal tunnel della dipendenza, dovrà ricredersi. Se ha smesso di fumare, il merito non è del dispositivo elettronico. Che, al contrario, «sabota le strategie messe in atto dall’Oms nella sua lotta contro il fumo». A lanciare l’allarme contro quella che definisce «una stupida e inutile moda» è proprio la stessa Organizzazione mondiale della sanità che, durante la Conferenza sul controllo del tabacco (Cclat), tenuta a Punta del Este, in Uruguay, smonta l’illusione e l’attendibilità della bionda elettronica. Motivazione? «Non c’è nessuna prova scientifica che aiuti a smettere di fumare». E pensare che le sigarette elettroniche erano state pubblicizzate come infallibile sistema indolore per dimenticare una volta per tutte il pacchetto vero; le farmacie ormai ne avevano pieni gli scaffali; persino la compagnia aerea della Ryanair le commercializzava durante il volo e molte persone le consideravano il rimedio per eccellenza. Tutto questo perché il fumatore non perde né l’abitudine di tenere la sigaretta in mano né quella di aspirarla. E così facendo dovrebbe dimenticarsi della nicotina vera, almeno in teoria. Adesso però queste false credenze svaniscono, a sentire l’Oms, categorica nel sostenere che: «Non è assolutamente provato che aiutino a smettere - ha detto Eduardo Bianco, direttore regionale dell’Alleanza per la Convenzione-quadro anti-tabacco dell’Oms - anzi c’è chi le usa perché in alcuni Paesi sono permesse anche dove il fumo è vietato».

La sigaretta elettronica non è altro che un mini aerosol metallico a forma di sigaretta che sprigiona vapori aromatizzati che garantiscono l’illusione di fumare. E questi aromi darebbero l’illusione di non recare danno alla salute del fumatore. Ma anche su questo punto, l’Oms è stato chiaro: «Certi ingredienti sono nocivi e c’è la necessità di regolarizzare l’impiego delle sostanze aromatiche contenute nella sigaretta perché, in alcuni casi, possono essere più pericolose del tabacco». Insomma, una drastica messa al bando dell’uso di additivi e di profumi contenuti nelle sigarette al fine di renderle più piacevoli. Il dibattito sulla reale efficacia della sigaretta elettronica già da tempo aveva coinvolto gli operatori del settore a livello internazionale: da un lato i sostenitori dell’assenza di controindicazioni, dall’altro gli scettici. Già nel 2008, la stessa Oms sottolineava che fosse necessario condurre opportune verifiche. E fino a oggi, sfruttando forse questo limbo di incertezza, alcune aziende produttrici di sigarette elettroniche, critiche nei confronti della conferenza, avevano anche posto il logo dell’Oms sulle confezioni. Ma adesso, la stessa Oms ha sciolto il dubbio. In cinque giorni di lavori, la conferenza ha affrontato altri temi collegati al fumo, come la necessità che la lotta contro il tabagismo abbia più spazio sui media. Ed è stato presentato un rapporto sui decessi causati dal fumo nei soli cinque giorni del convegno: 60mila persone morte. I 171 Paesi firmatari dell’accordo hanno anche concordato di stanziare maggiore fondi per campagne per disincentivare il fumo tra i giovani. E su questo punto, il governo britannico si è già messo all’opera e sta valutando se imporre alle multinazionali del tabacco di vendere le sigarette in confezioni amorfe e senza colori scintillanti. Chissà se sarà sufficiente a evitare il contatto tra i ragazzi e la bionda… -->

USCITA DI SABATO 5 NOVEMBRE

2011-11-05T15:21:00.003+01:00

Stamattina come da programma, partenza alle 8.30 dal Bar Marcello, con direzione Casola. Come al solito un nuvolo di ciclisti hanno partecipato. L'andatura relativamente tranquilla ha fatto si di giungere in gruppo fino a Riolo, poi imboccata la strada per Casola, visto il numero di partecipanti e la non eccessiva larghezza della sede stradale, il gruppo si è sgranato in 3/4 gruppetti. Il gruppo di testa, ha tenuto un'andatura allegrotta, consentendo però di arrivare a Casola in una ventina di ciclisti. Parte di questi si sono fermati ad attendere l'arrivo degl'altri, mentre alcuni del Team oltre ai ragazzi della Tech e Piva, hanno proseguito per Palazzuolo. Anche qui l'andatura è stata allegrotta, scandita da Alberto con al seguito tutti gl'altri. Giunti nei pressi di Palazzuolo, alcuni, tra i quali io e Lele, abbiamo rallentato per poi giungere a Palazzuolo raggiungendo gl'altri. Dopo la solita sosta caffè, partenza. Approfittando della partenza a rilento, il Boss ha sferrato un attacco partendo in tromba, aumentando il distacco, portandolo a Casola a circa 4 minuti. Solo Vistoli è riuscito a contenere il distacco a poche centinaia di metri. I due a Casola si sono seduti su una panchina ad aspettare il resto del gruppo. Da Casola una parte ha fatto ritorno a Lugo, mentre buona parte dei ragazzi del team oltre Piva, hanno affrontato anche il Monte Albano. Arrivo a Lugo alle 12.30/12.35. percorsi 120 km alla media di circa 30km orari.

9 COLLI 2012

2011-11-05T15:15:00.003+01:00

A circa 5 ore dall'apertura delle isscrizioni per la prossima edizione del 2012, già circa 2000 i codici di preiscrizioni. Questo numero non corrisponde al numero di iscritti, bensì agli inserimenti. Per meglio spiegarmi, il nostro numero è poco meno di 2000, ed ho iscritto 30 persone, se facciamo una media di circa 2/3 nominativi per ogni codice, sono già dai 4.000 ai 6.000 gli iscritti.... A questo ritmo in pochi giorni si esauriranno i posti a disposizione....

DOMENICA 6 A CASTEL DEL RIO IN MTB

2011-11-04T12:33:00.005+01:00

Nuovo appuntamento per domenica 6 novembre in MTB. Sarà Castel del Rio ad accogliere gli svitati delle ruote grasse, con i suoi innumerevoli percorsi adatti anche ai neofiti di questa disciplina. Più impegnativi e buoni per i buoni, i percorsi lunghi (roba da uomini duri!!!, come quello di domenica scorsa). Il divertimento è assicurato come al solito. Causa le previsioni meteo, purtroppo non bellissime, pare che siano state apportate alcune varianti ai percorsi per renderli un pochino più agevoli. (menomale) Ovviamente come al solito il pasta party alla fine dell'escursione ci permetterà di rimpilzare la pancia e recuperare le energie spese. Dopo l'uscita di domenica scorsa ormai ho visto che non c'è storia per nessuno, il vecchio montanbaisca che è in me si è risvegliato. Nonostante il mezzo tecnico sia ancora quello degl'anni ruggenti, la tecnica sopperisce alle mancanze del mezzo. Ripetutamente stracciato, sia in salita (dove non c'è storia) che in discesa, il povero Gatto, è tornato a casa con la sua codina tra le gambe. Scorticato anche il buon Jonni, reduce da una breve malattia. Il Fuga, nonostante la sua partenza anticipata a notte fonda, è stato raggiunto e seviziato brutalmente. (ancora vivo il bruciore) Paolino, gentilmente ha aspettato quella trezza di Gabry (qui in mtb posso vendicarmi dei distacchi dell'estate). Gigione Zalamba detto il podista, su 14 km ne ha percorsi la metà a piedi. Gli organizzatori hanno pensato per il prossimo anno di organizzare una gara di duatlon, una fazione in bici sull'asfalto e tutto il resto a piedi...... hahahaha... Il buon Fernadez, immerso nella natura si è immedesimato in essa e, credendosi un uccellino, ha tentato di spiccare il volo, ma dopo una decina di metri è atterrato bruscamente. Nisio, nella sua superiorità di classe, per non umigliare Brodo, ha affrontato i tratti a piedi camminando a zoppa-galletto. Ma ora è tutto rinviato a domenica a Castel del Rio, per una nuova serie di sfide all'ultimo fango. JONNI PARPERAT CHE AT LES AL RIG DAL ROD IN TLA SCHENA.... NECA A TE FUGA... (per Fuga, visto l'invito ai massaggi che mi ha inviato, lo potrei graziare)

ARCHIVIATI I CHIP BLU

2011-11-03T18:38:00.006+01:00

Dopo 10 e più anni di onorato servizio vanno in soffitta i Bluchip. A partire dal prossimo anno non saranno più utilizzabili e dovranno essere sostituiti con altri di colore verde. Non cambia ovviamente solo il colore, ma sono rinnovati anche sotto il profilo tecnico. (almeno così ci dicono)Dopo l'acquisto questi dovranno essere convalidati facendo la registrazione per l'abbinamento del numero del chip con la persona. Operazione da fare entro e non oltre 72 ore prima della prima gara. Questi ovviamente sono i chip utilizzati da CHAMPIONCHIP. Altra storia per Winningtime.

Per gli interessati all'acquisto, se lo vogliono fare risparmiando le spese di spedizione, si rimanda al volantino allegato.

Vedi avviso

PALAZZUOLO IN MTB

2011-11-01T15:17:00.002+01:00

Oggi a Palazzuolo raduno di MTB. Due i percorsi sui quali i Bikers si sono sbizzarriti. Il medio di circa 24 km ed il lungo di una trentina. La differenza tra i due, un anello di circa 6/7 km, abbastanza impegnativo, discese e salite in singletrack. Partenza da Lugo alle ore 7.45 per raggiungere la località. Dopo aver espletato le solite procedure per le iscrizioni, finalmente la partenza. Dopo un primo tratto di asfalto da Quadalto verso Lozzole, ecco lo sterrato e subito il bivio tra i due percorsi. Percorso l'anello del lungo, i tracciati si sono riuniti. Entrambi i percorsi sono stati all'altezza della fama dei raduni organizzati in questa località. Un pò di bosco, un pò di castagneti, del crinale e della roccia. Paesaggi favolosi con i colori dell'autunno, dal verde al giallo al rosso. Pochissimo fango, anzi quasi nulla, un paio di pozzanghere che però si sono evitare senza difficoltà. Il terreno ottimo per avere un buon grip delle ruote grasse. Anche sulle porzioni di roccia la mancanza di umidità ha consentito di affrontarle senza il rischio di cadute. Molti sono stati i tratti dove la difficoltà ha fatto si che i meno esperti le affrontassero a piedi, sia in salita che in discesa. Spettacolari queste zone per i più espereti che le hanno affrontate saltando come capretti. Purtroppo ci sono state diverse cadute alle quali abbiamo assistito direttamente, una delle quali ha costretto i soccorritori ad avvalersi dell'elicottero per trasportare il ferito all'ospedale, dopo averlo condotto a valle sulla barella in parte a piedi ed in parte con mezzi meccanici. La giornata, nonostante all'inizio di novembre, è stata ottima, ad un certo punto è anche apparso il sole riscaldando l'aria. Due i ristori sul percorso oltre al polenta party all'arrivo.

LA NUOVA WILIER ZERO

2011-10-31T15:03:00.004+01:00

La sfida era costruire la Wilier Triestina più leggera di sempre senza ridurre in alcun modo la rigidità e la stabilità del telaio. Da questa sfida è nata Zero.7: il peso del telaio scende sotto la soglia dei 799 grammi*e la scatola del movimento centrale acquisisce una tale rigidità da annullare la dispersione di forza nella pedalata. L’esperienza di anni al fianco dei professionisti ci ha guidato nel perfezionare tecnologie e concetti costruttivi che non è azzardato definire rivoluzionari. Goditeli fino in fondo con Zero.7. E scopri come è bello esplorare i limiti della leggerezza senza rinunciare al resto.

VEDI SITO

AUTUNNO FRUTTI DI STAGIONE

2011-10-30T16:28:00.003+01:00

Una carica di vitamine, anche in autunno con i frutti di stagione, quali sono, che frutti possiamo trovare nei mesi autunnali e invernali? Ecco qui qualche indicazione utile sulla frutta di stagione relativa a questo periodo.
L'arancia, quel comune frutto dalla buccia arancione dal quale ricaviamo ottime spremute, si trova generalmente nei mesi autunnali e invernali a partire da Novembre benchè il periodo si possa prolungare fino a Maggio; ne esistono diverse varietà, da quella dolce a quella amara, che si ottengono da un albero sempreverde dalle foglie allungate.
I cachi si ottengono fra Ottobre e Novembre, il kiwi inizia la propria stagione a partire da Novembre e Dicembre, prolungandosi fino ad Aprile: questo frutto vi consentirà di fare il pieno di vitamine e si caratterizza per il colore verde della polpa e per la sua buccia non certo priva di peli. Sempre nello stesso periodo registriamo la produzione di mandaranci e mandarini, agrumi simili alle arance ma più piccoli e dalla buccia meno spessa. La sua stagionalità lo caratterizza come frutto invernale il cui mese più indicato è quello di Gennaio. Anche in questo caso ne esistono differenti varietà.
Anche pere e mele si concentrano in questo periodo benchè non manchino nemmeno nei mesi estivi eccetto rispettivamente nei mesi di Maggio e Giugno e di Giugno e Luglio. Sono dunque frutti che bene o male si trovano per quasi tutto l'anno. La mela ha benefici poteri antiossidanti e contiene grandi quantità di vitamine, la pera è ricca di zuccheri. Altro frutto della stagione autunnale, che la rappresenta e la castagna. Frutto atipico, poiché ricco di carboidrati complessi come i cereali, la castagna è il frutto di un albero caratteristico dei boschi di mezza montagna. Per secoli le castagne hanno rappresentato la principale fonte alimentare delle popolazioni montane durante l'autunno e l'inverno, dette per questo anche "pane dei poveri". Frutto molto nutriente e ricco, è uno dei pochi che puo' essere ancora definito come "frutto naturale". Il suo riccio infatti la "protegge" dai trattamenti chimici rendendo così la sua produzione agricola una produzione biologica. In questa scheda potrai trovare tutto sulla castagna, dall'utilizzo alle varietà, dalle proprietà alle calorie, all'uso che ne si faceva nel passato e tanto altro.

Ricette con le castagne.

PRESTIGIO 2012 -- NOVITA' E RITORNI

2011-10-29T14:32:00.002+02:00

Debutto umbro pieno di insidie la Gran Fondo del Sagrantino/11 marzo. La bella gara del centro Italia aprirà il prossimo Prestigio e sarà la new entry del circuito. Partenza dal Chiostro di Sant’Agostino e tracciato lungo molto impegnativo, senza un vero metro di pianura se non nel tratto finale. E dopo lo strappo di Viepri ci sarà il bellissimo arrivo sul pavè nel centro storico.
Per l’alternativa alla Maratona, primo ritorno di una manifestazione che è già stata prova del Prestigio. Un tris micidiale per chi vuole conquistare il “dieci su dieci” lo potrà fare affrontando i tre Giganti dell’Appennino Marchigiano: Petrano, Catria e Nerone. La quota è di trenta euro, con uno sconto di 2 euro per chi non è stato estratto a Corvara Ad aspettare i futuri Prestigiosi ci saranno 200 chilometri e ben 4.600 metri di dislivello! Così si presenta la granfondo Straducale ora maratona degli appennini. Un dislivello che ci ricorda un'altro felice rientro. Dopo un anno di sospensione ritorna Soelden e il Passo Rombo.
Oetztaler Radmarathon/26 agosto. La prova straniera del circuito dello scudetto dopo la trasferta francese di quest’anno torna in Austria con l’Oetztaler Radmarathon. Dalle cime alpine della leggenda del Tour si ripropone, dunque, l’assalto al Rombo (Cima Coppi del Prestigio 2012) e al Giovo.

Tratto da Cicloturismo

ATTENZIONE ALL'ABUSO DI CAFFE'

2011-10-27T18:51:00.002+02:00

Un gruppo di ricercatori della University of Reno (USA), coordinati dal dottor Sean Ward, sono partiti dai risultati di una ricerca olandese. Da un'analisi condotta su circa 9mila donne dei Paesi Bassi era emerso che le volontarie che bevevano più di 4 tazzine di caffè al giorno avevano una riduzione delle probabilità di concepire del 25 per cento. L'indagine non aveva però fatto luce sul perché la fertilità femminile diminuisse.
Per cercare di comprendere cosa ci fosse dietro alla diminuzione della probabilità di concepimento, i ricercatori americani hanno eseguito uno studio su alcune cavie da laboratorio. Gli esperti hanno diviso i topolini femmina in diversi gruppi a seconda dei quantitativi di caffeina che gli venivano somministrati. Dall'analisi condotta sulle cavie è emerso che la caffeina inibiva in parte l'attività di queste cellule presenti nelle tube di Falloppio, di conseguenza le contrazioni che spingono l'uovo nell'utero erano meno efficaci. Secondo Sean Ward, i risultati ottenuti potrebbero dare una valida spiegazione del perché le donne che consumano molte bevande a base di caffeina abbiano più difficoltà nel rimanere incinta. Tratto da Universonlaine.

Forse gli esperimenti sono stati condotti utilizzando il caffè americano, quella specie di brodaglia fatta con uranio impoverito, con buste di caffè che qui le si utilizzano per fare una tazzina, mentre in america lo usono per farne tre litri.....

ALCUNI POSSIBILI INSERIMENTI NEL PROGRAMMA 2012

2011-10-25T11:55:00.003+02:00

Il programma 2012 non è ancora stato definito nei suoi dettagli, poichè non ancora tutti i circuiti sono stati pubblicati, tra i quali il Romagna Challenge, che come detto all'assemblea, sarà uno degli obbiettivi. Nell'attesa, tanto per fare qualcosa di utile e non annoiarsi, diamo uno sguardo a possibili circuiti o manifestazioni da inserire.

Partiamo con il Marche Marathon. Come dice il nome si svolge nelle Marche, sono 8 le manifestazioni che la compongono. Alcune di queste già conosciute avendo partecipato negl'anni precedenti (Fondo dell'Esino e la Straducale)

Nel sito accessibile cliccando qui , maggiori dettagli.

INFORMAZIONI DI SERVIZIO

2011-10-22T15:20:00.002+02:00

Anche quest'anno com'è accaduto anno scorso nello stesso periodo , sto ricevendo telefonate da ciclisti di mezza Italia per chiedere informazioni sulle iscrizioni alle Granfondo (9 Colli, Sale ecc.) scambiando i volantini che pubblico sul Blog, con le date per effettuare i versamenti, come avvisi delle società organizzatrici delle manifestazioni. Si precisa che detti volantini/avvisi, sono informative interne valide solo per il Pedale Bianconero. Questa cosa, mi fa anche un pò piacere, in quanto ciò significa che il Blog, in un qualche modo, è raggiungibile e visionato non solo dai nostri soci e dai curiosoni locoli, ma anche da altri sparsi in mezza Italia. Lo scorso anno ricevetti telefonate da Torino fino a Roma, quest'anno siamo partiti dalla Toscana.

ULTIME POSSIBILITA' PER ENTRARE NEL TEAM 2012

2011-10-22T15:05:00.004+02:00

Si avvicina velocemente il numero massimo dei posti disponibili per il Team Granfondo 2012. E' infatti stato già superato il numero delle 40 unità e ci stiamo avvicinando al tetto dei 45, limite che ci siamo dati per l'anno prossimo. Un ennesimo segnale della solidità e credibilità della nostra Società e del Team. La prossima settimana sarà disponibile il Regolamento 2012, che sarà discusso dal Consiglio nella seduta prevista per l'inizio della settimana. Pubblicato il Regolamento via libera alle iscrizioni vere e proprie. Così entro la metà del mese di novembre saremo in grado di partire con l'ordinativo delle divise. Sarà poi la volta del Programma, che come detto nell'assemblea di lunedì scorso, cercherà di dare nuove risposte ed opportunità di successi al nostro numeroso gruppo.

CHE VENGANO, MA NEL TEAM NON LI VOGLIAMO

2011-10-21T22:27:00.000+02:00

ASTRONAVE ALIENA DIETRO LA COMETA ELENIN?Sulla base delle relazioni pubblicate dalla agenzia spaziale cinese, Sergio Toscano, Direttore Ricerca astronomica, sostiene che dietro la Comet Elenin potrebbe esserci un Ufo o addirittura una flotta di Ufo.“Dietro la cometa, scoperta nel dicembre dello scorso anno, gli scienziati cinesi sostengono ci sia qualcosa che chiamano cluster, Il che significa un ammasso globulare o forse una nave aliena “ha detto Toscano.Secondo il rapporto citato dall’astronomo, dietro al corpo celeste sarebbero stati notati dei misteriosi segnali, una strana formazione oscura.E altro ancora. Secondo Toscano i cinesi hanno detto che il veicolo spaziale si trova nella stessa posizione da 90 giorni “sembra che stia arrivando da una civiltà aliena”Ha detto lo scienziato argentino.Secondo il quotidiano Cronaca, questo fenomeno è stato confermato da Rosie Redfiel, il nuovo direttore del Programma Astrobiology della NASA . “Ma quando la NASA ha cominciato a fare calcoli e proiezioni di orbita della cometa, si resero conto che c’era qualcosa di sbagliato e la prima cosa che fecero fu eliminare il sito web in cui hanno dato informazioni su questo tema “, ha detto Toscano.Fonte:http://www.express-news.it/misteri/dietro-la-cometa-elenin-si-nasconde-un-velivolo-alieno/

LA LAMA UNA SPLENDIDA FORESTA

2011-10-20T21:30:00.002+02:00

Il giro della Foresta della Lama, è stato il mio primo giro fatto nel lontano 1999 quando iniziai con la mtb. Un giro facile e bello, giusto per i principianti. Domenica scorsa ci siamo addentrati in questo bellissimo luogo. Organizzato dal Trial e dal Pedale con il patrocinio di Specialissima, il giro è iniziato alle 7.00 con la partenza dal Brico. Verso le 8.30 partenza con le bici alla base della salita che ci ha portato al punto di ritrovo e partenza. La casetta del Trial. Sei chilometri di salita tanto per riscaldare i motori. Giunti alla casetta, un attimo di sosta per aspettare gl'ultimi e poi via per l'avventura. Strada facendo abbiamo recuperato via via, coloro che erano partiti senza la sosta. Giunti in vetta alla salita, un lungo tratto di sali e scendi poi una discesa di 8/10 km. da affrontare a tutta pedalando. Giunti alla base, nel pianoro della Lama, una parte ha affrontato il percorso lungo mentre una parte consistente ha fatto ritorno alla casetta, dove ci aspettava un lauto pasto. Antipasto di salciccia, salame e ciccioli, poi pasta e fagioli (divina) e salciccia alla griglia. Il nostro presidente non ha lesinato sulla pasta e fagioli e si è sbizzarrito. Poi, come scrisse il sommo poeta ... " e del suo cul fece trombetta" Anche Brunella e Carlo hanno partecipato divertendosi sia nel giro che a tavola. Grande il nostro Nisio, andato in fuga staccando Brodo lanciato all'inseguimento, ma senza riuscire nel riaggancio. Con noi anche Gigione e Fernando. Una bella domenica in assoluta tranquillità in mezzo a panorami mozzafiato. Peccato che il cielo fosse coperto e solo nel pomeriggio le nuvole hanno lasciato il posto al sole, ma ormai si doveva tornare. Appuntamento con la MTB per le prossime domeniche. Si ora un pò di ruote grasse per svagarsi, per distrarsi dalla strada.

FAUSTO COPPI.... UN UOMO SOLO AL COMANDO...

2011-10-20T21:10:00.002+02:00

Fausto Angelo Coppi nasce a Castellania, in provincia di Alessandria, il 15 settembre 1919 in una famiglia di modeste origini. Trascorre la vita a Novi Ligure, prima in viale Rimembranza, poi a Villa Carla sulla strada per Serravalle. Poco più che adolescente è costretto a trovarsi un lavoro come garzone di salumeria. Ragazzo a modo ed educato è subito apprezzato per la sua dedizione, il suo fare introverso e la sue naturale gentilezza. Per hobby scorrazza qua e là su di una rudimentale bicicletta regalatagli dallo zio. Si distende dal lavoro con lunghe scampagnate, dove si inebria al contatto con l'aria aperta e la natura. Nel luglio 1937 disputa la sua prima corsa. Il tracciato non è facile, anche se si svolge tutto in prevalenza da un paese di provincia all'altro. Purtroppo a metà gara è costretto a ritirarsi poiché una gomma si sgonfia inaspettatamente. Gli inizi non sono quindi promettenti, malgrado il ritiro sia da attribuire al caso e alla sfortuna più che alle doti atletiche del giovane Fausto. Mentre Coppi pensa al ciclismo sopra la sua testa scoppia la seconda guerra mondiale.

Militare a Tortona, Caporale della terza squadra di un plotone in quadrato nella compagnia agli ordini di Fausto Bidone, viene fatto prigioniero degli inglesi in Africa, a Capo Bon. Il 17 maggio 1943 viene internato a Megez el Bab e poi trasferito al campo di concentramento di Blida, nei pressi di Algeri. Fortunatamente esce incolume da questa esperienza e, una volta tornato a casa, ha modo di riprendere i suoi allenamenti in bicicletta. Il 22 novembre 1945, a Sestri Ponente, si unisce in matrimonio con Bruna Ciampolini, che gli darà Marina, la prima dei suoi figli (Faustino, nascerà in seguito alla scandalosa relazione con la Dama Bianca). Poco dopo, qualche osservatore, convintosi del suo talento, lo chiama alla Legnano, che diventa di fatto la prima squadra professionistica a cui prende parte. In seguito difenderà i colori delle seguenti squadre: Bianchi, Carpano, Tricofilina (alle ultime due abbinò il proprio nome). Alla fine del 1959 si lega alla S. Pellegrino. Al primo anno di professionismo, arrivando con 3'45" di vantaggio nella tappa Firenze-Modena del Giro d'Italia, conquista una vittoria che gli consente di smentire le previsioni generali che volevano Gino Bartali vincitore della corsa rosa. A Milano in rosa giunse infatti lui, Fausto Angelo Coppi. Alcune delle altre cavalcate solitarie che fecero scorrere fiumi d'inchiostro furono: quella di 192 Km nella tappa Cuneo-Pinerolo del Giro d'Italia del 1949 (vantaggio 11'52"), quella di 170 Km del Giro del Veneto (vantaggio 8') e quella di 147 Km della Milano-Sanremo del '46 (vantaggio 14'). Il Campionissimo del ciclismo, vinse 110 corse di cui 53 per distacco. Il suo arrivo solitario sui grandi traguardi era annunciato con una frase, coniata da Mario Ferretti in una famosa radiocronaca dell'epoca: "Un uomo solo al comando!" (a cui Ferretti aveva aggiunto: "[...], la sua maglia è biancoceleste, il suo nome Fausto Coppi!"). Il grande ciclista si aggiudicò due volte il Tour de France nel 1949 e nel 1952 e cinque volte il Giro d'Italia (1940, 1947, 1949, 1952 e 1953) ed entrò nella storia per essere uno dei pochi ciclisti al mondo ad aver vinto Giro e Tour nello stesso anno (tra cui ricordiamo anche Marco Pantani, 1998). Al suo attivo vi furono tre volte la Milano-Sanremo (1946, 1948, 1949), cinque Giri di Lombardia (1946-1949, 1954), due Gran premi delle Nazioni (1946, 1947), una Parigi-Roubaix (1950) e una Freccia vallone (1950). Fausto Coppi è morto il 2 gennaio 1960 per una malaria contratta durante un viaggio in Alto Volta e non diagnosticata in tempo, che gli stroncò la vita a soli 41 anni. La sua storia di ciclista, caratterizzata dalla rivalità-alleanza con Gino Bartali, e le vicende della vita privata, segnata dalla relazione segreta con la "Dama Bianca" (relazione che causò enorme scandalo nell'Italia post bellica), hanno fatto del leggendario ciclista una figura che, ben al di là del fatto sportivo, può dirsi veramente rappresentativa dell'Italia degli anni 50.

Tratto da Biografie online...

TEAM GRANFONDO 2012

2011-10-18T08:57:00.003+02:00

Ieri sera 17 ottobre, si è tenuta l'assemblea annuale del Team GF. All'ordine del giorno il resoconto della stagione appena conclusa, la programmazione della stagione 2012. Invito esteso non solo ai soci del Team 2011, ma anche a coloro interessati ad entrare nel gruppo nella prossima stagione. Grande l'affluenza e la partecipazione, una cinquantina le persone presenti. Un rapido resoconto della stagione 2011, è stata l'introduzione presentata da chi scrive, stagione positiva per l'intero gruppo. Importanti i risultati ottenuti, dalla seconda posizione nel Romagna Challenge, alla sesta nel Prestigio. Questo nei circuiti ai quali si è partecipato. Importanti anche i risultati ottenuti dalla società nelle singole manifestazioni, che hanno visto il Pedale Bianconero sempre tra le prime 5 società classificate, numerosi i podi conquistati. Anche individualmente importanti i risultati ottenuti dai soci del Team, da Adriano Selci a Paolo Pirazzoli, a Gabriella Emaldi, a Paolo Bosi, Roberta Gualtieri, ad Antonio Grandi e così via. Una menzione di merito che va comunque a tutti per l'impegno e la fatica fatta. Concluso il resoconto uno sguardo alla prossima stagione, alla ricerca di nuove iniziative e programmi sempre nell'ottica di dare qualcosa di nuovo di stimolante. In questi sei anni di vita del team, una costante è stato il Prestigio, abbinandovi poi altri circui, dal Giro delle Regioni al Romagna Clallenge negl'ultimi due anni. Poi altre Granfondo libere. E' forse giunto il momento di cambiare? La risposta corale dell'assemblea è stata .. SI.. Pur lasciando la facoltà e la libertà a chi lo desidera di partecipare al Prestigio, la base ha accolto positivamente la proposta di non inserire il Prestigio tra gli obbiettivi primari del gruppo. Ci si concentrerà su altri obbiettivi, altri circuiti dove la nostra forza e la nostra partecipazione possa dare risultati ancora positivi come quello del Romagna Challenge. Quest'ultimo, se ripresentato, sarà uno di questi obbiettivi, vedremo poi per l'altri i nuovi programmi che sono in via di definizione e di pubblicazione. Altra novità introdotta, per ora come extra, come ulteriore stimolo, sono le gare in circuito, le gare amatoriali. Per il momento è un'idea accolta positivamente dal resto del gruppo degna d'essere approfondita e seguita. Tutto questo però non perdendo mai di vista la natura cicloturistica della nostra società, quindi i raduni, quindi la vita sociale con il resto della società, in un sano equilibrio che vada nella direzione di soddisfare, senza creare scontri, tra le varie esigenze presenti in una società così numerosa come la nostra.

Già da ieri sera si è iniziato a raccogliere le pre-iscrizioni al Team per il 2012, queste saranno chiuse entro la fine del mese di ottobre, per poi procedere alle iscrizioni vere e proprie con il nuovo regolamento. Anche di questo si è parlato. Visti i positivi risultati della doppia formula adottata nella stagione 2011, cioè delle 4 e delle 8 Granfondo/mediofondo, sarà sicuramente mantenuta anche nel 2012. Già una trentina sono state le pre-iscrizioni ricevute, nel corso della serata, poi sospese per esaurimento dei moduli. Molti i volti nuovi che hanno aderito con entusiamo. I moduli per la pre-iscrizione sono reperibili nell'apposito spazio dedicato al Gruppo Granfondo 2012, qui a lato e dovranno essere consegnati entro la fine del mese.

Un ringraziamento a tutti e ci vediamo il sabato alla partenza dal Bar Marcello.

LA FORESTA DELLA LAMA

2011-10-15T17:59:00.002+02:00

La Lama è nel cuore del Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi, Monte Falterona e Campigna: un prato (m. 699 s.l.m.) verso cui precipita da Monte Penna (m. 1333 s.l.m.) la bastionata dell’Appennino tosco-romagnolo disegnando un paesaggio di boschi dirupati, di forre e scogliere in contrasto con l’amenità della piccola pianura dove scorrono placidi fossi. Ai margini di questa piccola pianura, posta al centro di una foresta bellissima e varia, c’è una stazione forestale attorno a cui si possono ammirare anche piante esotiche di dimensioni eccezionali, come pure un inusuale biancospino di circa 300 anni. Da una collina accanto ad una chiesetta si riesce ad intravedere l’invaso artificiale di Ridracoli che ha modificato il paesaggio con un inserimento naturale: un ramo del lago si insinua fino a lambire la foresta, offrendo una delle visioni più suggestive dell’Appennino. Per giungere a questa meta unica occorre faticare poiché è proibito il transito ad auto e moto: quindi vi si può arrivare soltanto in mountain bike seguendo una lunga pista forestale (20 km) che si distacca dalla statale SS. 71 di Passo dei Mandrioli, in località Cancellino, e segue il tracciato di una ferrovia decauville che agli inizi del secolo scorso serviva a trasportare legname; oppure a piedi, imboccando da Passo Fangacci (m. 1234 s.l.m.) - poco sopra Badia Prataglia, sul crinale tra Romagna e Toscana - il sentiero n° 227 (km 3,500), detto “degli Scalandrini” dal fosso omonimo che costeggia, pieno di cascate. Nel periodo estivo è in funzione un servizio di trasporto con bus, organizzato dal Parco Nazionale, con partenze settimanali da Badia Prataglia
Fonte sito Pro loco Badia Prataglia

GINO BARTALI

2011-10-11T21:58:00.001+02:00

Nato il 18 luglio 1914 a Ponte a Ema (Firenze), sposato con Adriana, ha avuto tre figli: Andrea, Luigi e Bianca. Salito in sella alla bici per la prima volta a tredici anni, Gino Bartali iniziò a correre insieme al fratello, che purtroppo morirà in un incidente nel 1936. Anche in questo caso, c'è da notare un'altra strabiliante analogia con il solito Fausto Coppi, che perse il fratello Serse in una disgrazia. A partire dal 1935 Bartali cominciò ad inanellare una serie di vittorie a catena, culminate l'anno successivo salendo sul podio del Giro d'Italia. Poi arrivarono tutte le altre grandi vittorie che lo incoronarono re delle piste e lo proiettarono nell'immaginario italiano come simbolo eroico. Su Bartali e le sue imprese sono stati scritti libri, centinaia di articoli e anche canzoni, come quella celeberrima di Paolo Conte. Uomo di gran cuore e di indimenticabile schiettezza, semplice nel senso più alto del termine, profondamente amato per la sua purezza (come quando ai funerali commemorò il rivale Coppi con straordinaria intensità), Bartali si è spento il 5 maggio 2000. Il giorno del suo commiato dal mondo, nella camera mortuaria della chiesa di S. Piero in Palco, nella fiorentina piazza Elia Dalla Costa, intorno alla sua bara sfilarono per tutta la giornata centinaia di persone giunte da ogni località per dargli l'ultimo saluto.
Le vittorie più importanti di Gino Bartali:
2 Tour de France (1938, 1948); 3 Giri d'Italia (1936, 1937, 1946), 4 Milano-Sanremo (1939, 1940, 1947, 1950); 3 Giri di Lombardia (1936, 1939, 1940); 2 Giri di Svizzera (1946, 1947); 4 maglie di campione d'Italia (1935, 1937, 1940, 1952); 5 Giri della Toscana (1939, 1940, 1948, 1950, 1953); 3 Giri del Piemonte (1937, 1939, 1951); 2 campionati di Zurigo (1946, 1948); 2 Giri dell'Emilia (1952, 1953); 2 Giri della Campania (1940, 1945); poi la Coppa Bernocchi (1935), la Tre Valli Varesine (1938), il Giro di Romandia (1949); il Giro dei Paesi Baschi (1935). Bartali inoltre ha vinto 12 tappe del Tour de France e indossato 20 maglie gialle. Al Giro ha vinto 17 tappe e portato 50 volte la maglia rosa. Tra il 1931 e il 1954 corse 988 gare, ne vinse 184, 45 per distacco, ritirandosi 28 volte.